Способы стать более привлекательным для женского пола
3 идеальных здоровых завтрака для набора мышечной массы
Да, молодой человек, твои родители были правы: завтрак — действительно самый важный прием пищи за день. Как и любая трапеза, он должен соответствовать твоим целям и зависеть от того, когда ты будешь тренироваться. Мы расскажем о...
Ученые выяснили главную причину ДТП
Сонливость, воздействие алкоголя и наркотических средств провоцируют всего 2% автомобильных аварий. Американским ученым удалось определить, что чаще всего является причиной автомобильных аварий....
Джей Катлер: Жизнь должна состоять из целей (видео)
Джей Катлер, 4-х кратный мистер Олимпия, эксклюзивно для зрителей канала Мышцы.рф, расскажет о своих тренировках, питании и мотивации. Видео снято во время приезда Джея Катлера в Россию по приглашению одного из спортивных...
5 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ОСОБЕННО НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ УПОТРЕБЛЯТЬ В ВЕЧЕРНЕЕ ВРЕМЯ
Многие убеждены, что для эффективного похудения достаточно не есть после шести вечера. Но диетологи рекомендуют питаться малыми порциями на протяжении всего времени бодрствования, даже вечером. Важно знать, в чем можно себе не...
В НЕВЕСОМОСТИ
Популярная модель Кейт Аптон, с натуральным четвертым размером груди, пробует летать в невесомости в соблазнительном бикини. Именно так ведет себя настоящая грудь в невесомости....
