МЫ В СОЦСЕТЯХ:
          

    ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПРОЩЕ ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ С ДЕВУШКОЙ

    Раздел: Психология Дата публикации: 11-10-2016, 09:25 Просмотров: 717


    ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПРОЩЕ ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ С ДЕВУШКОЙ

    Хочешь справиться с расставанием, не впадая в затяжную депрессию? Покинь бар и возвращайся в постель — соблюдение режима дня поможет твоему организму пережить разрыв. Доверься ученым из Университета Аризоны (США) — они проводили эксперимент, в котором сравнивали людей, переживших расставание. Народ из первой группы зависал по клубам, пил и баловался случайными связями, а народ из второй — покорно ложился спать в одиннадцать. Как ты думаешь, кто был больше доволен жизнью? Вторые.

    «А все потому, что неправильный режим сна вводит организм в состояние джетлага, когда твои внутренние часы не синхронизированы с солнцем, — это серьезно утомляет организм и еще больше вгоняет тебя в пучину тоски, — рассказывает один из авторов исследования Спенсер Доусон. — И наоборот: люди, которые соблюдают режим, лучше справляются с тяжелыми эмоциями».

    Спору нет, ложиться в одно и то же время непросто — едва ли хочется лежать в постели, пытаясь заснуть наедине со своими невеселыми мыслями. Тут тебе помогут тренировки: упражнения измотают тебя, и ты заснешь без проблем. Что же касается ранних пробуждений (без них никуда), то авторы исследования рекомендуют с вечера планировать на утро что-нибудь приятное — так будет сложнее ненавидеть мир, когда зазвонит будильник.


    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится



    У мужчин существует связь между уровнем тестостерона и желанием покупать дорогие вещи

    Ученые давно доказали колоссальное влияние гормонов на организм человека. Они воздействуют на репродуктивные функции, эмоции, самочувствие и некоторые модели поведения. А недавно была выявлена связь между тестостероном и желанием...

    КАЧАЕМ РУКИ: 4 ИДЕАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА

    Настала эра экологии и прокачки ног — если ты ездишь на мощной машине и качаешь руки, на тебя будут посматривать косо. Знаешь-ка что? К черту эти взгляды! Нам, мужикам, нужны взрывы под капотом и железо в плечах! Держи четверку...

    ПОЛЬЗА ВРЕДНЫХ КАЧЕСТВ

    Быть плохим и отрицательным персонажем иногда выгоднее и полезнее, чем быть хорошим парнем. Лень, эгоизм и беспощадность могут быть на твоей стороне....

    6 причин появления седины, которые не стоит игнорировать

    Если седые волосы появились у молодого человека, которому еще нет 30-ти лет, то это говорит о том, что в организме происходят изменения не в лучшую сторону. И на такие изменения необходимо обратить внимание...

    Ученые объяснили, почему мужчины не понимают язык женщин

    Американские эксперты пришли к выводу, что мужчины далеко не всегда распознают сигналы, которые подают представительницы слабого пола посредством собственного тела. Виной всему - различия в мужской и женской психологии....




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.