МЫ В СОЦСЕТЯХ:
        

    ПШЕННАЯ КАША С ТВОРОГОМ: ГОТОВИМ В МИКРОВОЛНОВКЕ ЗА 20 МИНУТ

    Раздел: СПОРТ/ПИТАНИЕ Дата публикации: 14-03-2017, 13:06 Просмотров: 362
    • Не нравится
    • 0
    • Нравится



    ПШЕННАЯ КАША С ТВОРОГОМ: ГОТОВИМ В МИКРОВОЛНОВКЕ ЗА 20 МИНУТ

    Как быстро приготовить питательную кашу в СВЧ-печи?

    Что надо:

    (на 2 порции)

    150 г пшена, замоченного с вечера
    ½ стакана молока
    2 стакана воды
    2 стакана творога
    2 ч. л. сахарного песка
    Щепотка соли

    Что делать:

    1. Засыпь пшено в глубокую форму для СВЧ-печи объемом 500 мл. Вылей в нее воду, накрой крышкой (если нет крышки, затяни пищевой пленкой) и поставь в микроволновку на 6 минут, включив максимальную мощность.

    2. Слей воду из пшена, нале­й вместо нее молоко. Посол­и и поперчи. Верни кастрюл­ю в печку и запусти ее на 3 минуты при полной мощности.

    3. Добавь творог, все перемешай и погрей еще 3 минуты на средней мощности.

    4. Дай каше настояться под крышкой 10 минут.



    Три признака болезней сердца, которые нельзя игнорировать

    Зачастую человек не интересуется здоровьем собственного сердца, пока у него не случится инфаркт или сердечный приступ. На самом же деле, медики выделяют несколько очевидных внешних признаков, которые ни в коем случае нельзя...

    Ошибки мужчин c девушками

    Умение контактировать с цыпочками дается не всем. Какие ошибки делают многие мужчины, когда встречаются с прекрасным полом? Как общаться, влюблять и соблазнять девушек?...

    ТОП-10 ГОРЯЧИХ СПОРТСМЕНОК

    Спорте делает тело девушек очень красивым и соблазнительным. Самые горячие и самые сексуальные женщины в профессиональном спорте....

    САУНА – ЦИТАДЕЛЬ ЗДОРОВЬЯ И РЕЛАКСАЦИИ

    С приходом холодов приоритеты при выборе места проведения досуга меняются. Если летом предпочтение чаще отдается пляжному отдыху, то в зимнее время более актуальны другие варианты – кафе, бары и, конечно же, сауны. Отдых в сауне...

    Новая разработка способна заживлять раны меньше чем за минуту (видео)

    Биомедицинские инженеры Университета Сиднея представили новое средство – MeTro, хирургический клей, который мгновенно заживляет раны и порезы....