5-минутная тренировка, после которой тебе станет жарко
Не пытайся перехитрить осеннюю погоду, лучше попробуй сделать эти упражнения, не выходя из дома!
Давай проведем домашнюю тренировку, которая совместит прилив энергии и злость на погодные условия, объединив все это в максимально интенсивный воркаут.
Даже если снег никогда не растает, твоя температура тела после этих упражнений будет разогревать все, что тебя окружает, в радиусе 5 метров. Для тренировки тебе понадобится небольшой участок пола — и больше ничего. Покажем природе, чего мы стоим!
5 органов, страдающих от пива
Пиво – один из самых коварных напитков, в первую очередь из-за того, что употребляют его обычно в больших количествах. Чрезмерное употребление пива приводит к серьезным проблемам со здоровьем....
Вещи, на которых не желательно экономить даже во время кризиса
Даже в периоды кризиса и экстра экономии есть ряд вещей, на покупке которых лучше не экономить. Не зря говорится, что скупой платит дважды. Чтобы тебя не настигла эта участь, мы составили список таких вещей...
Самые страшные американские горки запустили в Огайо
Штат Огайо известен гигантским парком развлечений Cedar Point. Здесь запросто можно ощутить себя космонавтом или пилотом Формулы-1 при экстремальных перегрузках. Ведь это место является одним из самых интересных и в то же время...
Эффективное снятие стресса: 5 шагов
Даже обладающие самой крепкой нервной системой люди порой оказываются в такой ситуации, когда нужно быстро и эффективно побороть стресс. Как известно, это неприятное состояние не является противоестественным – об этом говорят все...
3 лучшие диеты для мужчин
Рацион, состоящий из фаст-фудов и еды на скорую руку, стал настолько привычным, что изменения в нем сталкиваются с неприятием даже на уровне подсознания. Но что делать в таком случае? Выход один: вносить коррективы в питание...
