МЫ В СОЦСЕТЯХ:
5-минутная тренировка, после которой тебе станет жарко
Раздел: СПОРТ/ПИТАНИЕ Дата публикации: 13-02-2018, 17:20 Просмотров: 401
Не пытайся перехитрить осеннюю погоду, лучше попробуй сделать эти упражнения, не выходя из дома!
Давай проведем домашнюю тренировку, которая совместит прилив энергии и злость на погодные условия, объединив все это в максимально интенсивный воркаут.
Даже если снег никогда не растает, твоя температура тела после этих упражнений будет разогревать все, что тебя окружает, в радиусе 5 метров. Для тренировки тебе понадобится небольшой участок пола — и больше ничего. Покажем природе, чего мы стоим!
Как правильно отжиматься от пола? Техника и варианты упражнений
Отжимания считаются одним из самых популярных упражнений со своим весом. Чтобы от упражнений был положительный результат, важно знать и соблюдать правила, о которых мы расскажем в сегодняшней статье...
25 неловких моментов, которые гарантированы каждому отцу
Ты недавно стал отцом? Поздравляем! А теперь ознакомься со списком неприятностей, которые подстерегают практически каждого папашу....
Характерное поведение успешных людей
Всех людей, которые смогли добиться успеха, объединяет характерное поведение. Это не то, что приносит им успех - это, скорее, похожие действия и одинаковое отношение к времени, пространству, календарю....
Как правильно дарить девушке подарки: 12 незыблемых правил
Что подарить человеку, у которого есть все? Не важно! Главное — как!...
5 САМЫХ ГРЯЗНЫХ МЕСТ ДЛЯ ИНТИМА С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ МИКРОБИОЛОГА
Можешь не завидовать своим друзьям, которые рассказывают байки о том, как они занимались этим в самых невероятных местах — им же хуже....
