МЫ В СОЦСЕТЯХ:
          

    Стало известно о несложном способе сбросить вес

    Раздел: СПОРТ/ПИТАНИЕ Дата публикации: 20-06-2018, 23:32 Просмотров: 315


    Стало известно о несложном способе сбросить вес

    Недавно эксперты сделали заключение, что в борьбе с лишним весом помогают определенные продукты питания.

    Представители науки из Колумбии выяснили, как уменьшить желание людей есть жирную пищу, чтобы избавиться от лишнего веса.

    По мнению ученых, для достижения желаемого эффекта достаточно добавить в рацион 2 продукта.

    Помогает похудеть пряная еда. Для доказательств эксперты провели исследование, в ходе которого давали участникам блюда, обильно приправленные перцем, а также чай с добавлением имбиря.

    Оказалось, что у добровольцев, которые ели острую пищу, снизилось влечение к сладостям, а также к соленым и жирным блюдам. Участники, которые пили чай с имбирем, быстрее становились сытыми и съедали меньше калорий.

    Такой эффект заключается в том, что в вышеперечисленных продуктах есть немало активных и полезных компонентов (имперингол и капсаицин). Если их употреблять в больших дозах, может возникнуть жар. В результате усилится кровообращение и отделение пота. Поэтому улучшится обмен веществ и уйдет жир.

    Кроме того, имбирь благоприятно воздействует на организм мужчин. Его употребление способствует продуцированию тестостерона.

    Но противопоказания у имбиря тоже имеются. Его нельзя употреблять тем, у кого язва, гастрит или есть камни в желчном пузыре. Также продукт ухудшает свертываемость крови. Его нельзя употреблять с препаратами с аналогичным действием.

    Проведенное исследование не только поможет людям в борьбе с лишним весом, но и снизит риск возникновения опасных заболеваний, связанных с ожирением.

    Однако не нужно забывать, что для достижения желаемого эффекта важна регулярность употребления данных продуктов, а также необходимо вести активный образ жизни.
    Оцени статью: Не нравится -1 Нравится



    6 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ТЫ ЕЕ НЕ НА ШУТКУ ЗАИНТЕРЕСОВАЛ

    Следи за сигналами, которые она подает за ужином в кафешке, — и десерт получишь уже от нее лично!...

    Опасности подстерегающие тебя в офисе

    В современном мире работа в офисе сопряжена с рисками. Тот, кто длительное время просиживает за компьютером, рискует приобрести множество заболеваний. Вот список опасностей, которые тебя подстерегают и превентивные для них меры...

    Почему нас заводят секретные отношения

    В силу разных обстоятельств некоторым людям приходится держать свою связь в секрете. И речь не идет об изменах или отношениях на одну ночь. Почему романы, которые нельзя афишировать, оказываются прочнее других, и чем они так...

    Секс и чопорные страсти в ролике про новый мужской запах

    Джош Уайтхаус и Амбер Андресон занялись сексом на камеру, чтобы ты узнал о новом аромате Mr.Burberry. Секс получился немного скованным, оно и понятно — дело было в Англии, но элегантным. Руководил процессом режиссер Стив Маккуин....

    Голодание – польза или вред?

    Голодание – предмет жарких споров специалистов многих стран. Ученые никак не могут прийти к единому мнению – полезно голодать или нет...




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.