МЫ В СОЦСЕТЯХ:
            

    Стало известно о несложном способе сбросить вес

    Раздел: СПОРТ/ПИТАНИЕ Дата публикации: 20-06-2018, 23:32 Просмотров: 414


    Стало известно о несложном способе сбросить вес

    Недавно эксперты сделали заключение, что в борьбе с лишним весом помогают определенные продукты питания.

    Представители науки из Колумбии выяснили, как уменьшить желание людей есть жирную пищу, чтобы избавиться от лишнего веса.

    По мнению ученых, для достижения желаемого эффекта достаточно добавить в рацион 2 продукта.

    Помогает похудеть пряная еда. Для доказательств эксперты провели исследование, в ходе которого давали участникам блюда, обильно приправленные перцем, а также чай с добавлением имбиря.

    Оказалось, что у добровольцев, которые ели острую пищу, снизилось влечение к сладостям, а также к соленым и жирным блюдам. Участники, которые пили чай с имбирем, быстрее становились сытыми и съедали меньше калорий.

    Такой эффект заключается в том, что в вышеперечисленных продуктах есть немало активных и полезных компонентов (имперингол и капсаицин). Если их употреблять в больших дозах, может возникнуть жар. В результате усилится кровообращение и отделение пота. Поэтому улучшится обмен веществ и уйдет жир.

    Кроме того, имбирь благоприятно воздействует на организм мужчин. Его употребление способствует продуцированию тестостерона.

    Но противопоказания у имбиря тоже имеются. Его нельзя употреблять тем, у кого язва, гастрит или есть камни в желчном пузыре. Также продукт ухудшает свертываемость крови. Его нельзя употреблять с препаратами с аналогичным действием.

    Проведенное исследование не только поможет людям в борьбе с лишним весом, но и снизит риск возникновения опасных заболеваний, связанных с ожирением.

    Однако не нужно забывать, что для достижения желаемого эффекта важна регулярность употребления данных продуктов, а также необходимо вести активный образ жизни.
    Оцени статью: Не нравится -1 Нравится



    Предметы мужского гардероба, которые нравятся всем женщинам

    Одежда, обувь, прическа, аксессуары и прочие атрибуты – все это говорит за своего владельца. Мы расскажем, какие элементы мужского гардероба помогут обратить на себя женское внимание...

    Стало известно, какой рацион может быть смертельно опасным

    Регулярно появляются все новые и новые диеты. Среди их многообразия даже специалисту не всегда бывает просто разобраться, не говоря уже об обычных людях. Ученые решили выяснить, все ли диеты принесут пользу. Результат стал для...

    Как привлечь деньги разным знакам зодиака

    Кажется, некоторым везет в финансовом плане больше, а кому то суждено прозябать в бедности. Но на самом деле все совсем не так. Звёзды могут помочь привлечь деньги и раскрыть потенциал каждому, опираясь на сильные и слабые...

    Почему возникает чувствительность зубов, и как с ней бороться

    Если в один не самый прекрасный момент зубы стали более восприимчивые к пище и напиткам, не стоит пускать эту проблему на самотек. Для начала следует выяснить, почему же появился дискомфорт...

    Opel показал интерьер автомобилей будущего (фото)

    Компания Opel опубликовала фотографии салона концептуального купе GT, премьера которого состоится в марте на Женевском автосалоне. Немцы заявили, что прототип дает представление об «интерьере автомобилей будущего»....




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.