Урок по накачке мощной спины и трапеций (видео)
ПОСТАВЬ ПОДРУГ ЖЕНЫ НА МЕСТО!
Как хорошо, когда вся любовь и внимание направлены только на тебя любимого? Но как показывает практика, такое длится недолго. И хорошо еще, если в качестве твоих соперников собственные дети. Тогда – ладно, как-нибудь переживем....
Супер жиросжигание: тренировка на все группы мышц
Жиросжигающая тренировка имеет один существенный плюс — после нее организм и дальше продолжает сжигать калории....
Эти привычки способствуют преждевременному старению
Преждевременное старение – признак того, что организму не хватает ресурсов для поддержания жизненно необходимых функций в нормальном состоянии. ...
Какая самая лучшая поза для сна?
Во время сна человек поворачивается и меняет положение своего тела. Однако большую часть сна он проводит в определенной позе. Специалисты рекомендуют выбрать такое положение сна, чтобы утром проснуться бодрым и отдохнувшим....
Стереотипы, которые нам мешают жить
Мы все, по сути, похожи — однотипное воспитание, потуги системы образования, ситуации, которые у всех когда-либо происходили, и думаем мы тоже порой одинаково. И, конечно, совершаем идентичные ошибки. Причина всему этому —...
