МЫ В СОЦСЕТЯХ:
        

    Качаем мощные руки вместе с чемпионом (видео)

    Раздел: СПОРТ/ПИТАНИЕ Дата публикации: 16-11-2018, 17:45 Просмотров: 97
    • Не нравится
    • 0
    • Нравится



    Качаем мощные руки вместе с чемпионом  (видео)
     
    Мощные руки - это первый признак сильного мужчины!
     
    Не мудрено, что парни в залах всегда с особым рвением качают свой бицепс и трицепс. Руки всегда на виду у участвуют почти во всех базовых упражнения корпуса. Можно ли много пожать в жиме лёжа без сильного трицепса или демонстрировать крутые веса в тягах без бицепса?
     
    Вашему внимание урок от парня, который знает толк в накачке чемпионских рук!
     
    Больше советов по тренировкам и правильном питании читай в нашем разделе СПОРТ/ПИТАНИЕ
     




    6 способов поддержать друга, которого одолели проблемы

    От него только что ушла подруга, и все, что ты смог предложить — это выпить по паре пива и сходить в стрипклуб… Так дела не делаются. Срочно читай нашу инструкцию по оказанию первой помощи другу!...

    10 грубейших мужских ошибок в постели

    Даже самые лучшие в сексе мужчины могут допускать серьезные ошибки, которые могут обернуться неудачами в постели и стоить тебе девушки...

    7 самых увлекательных забав для суперснежной погоды

    Выпавший снег — не повод проклинать все на свете, а наоборот для активного семейного отдыха. Вот тебе 7 способов развлечься в эти выходные на свежем воздухе....

    Как нужно питаться, чтобы жить дольше?

    Режим питания воздействует на людей не меньше, чем рацион. Недавно ученые выяснили, как время, отведенное на прием пищи, отображается на длительности жизни и здоровье...

    Баня: вред и польза для твоего организма

    С давних времен поход в баню – это не просто обычная гигиеническая процедура, а целый набор ритуалов. Во многих странах мирах парилка – популярный и приятный способ отдыха, хотя в «банных» традициях разных народов есть свои...



   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.