МЫ В СОЦСЕТЯХ:
          

    Про необходимость растяжки при силовых тренировках

    Раздел: СПОРТ/ПИТАНИЕ Дата публикации: 6-12-2018, 12:10 Просмотров: 158


    Про необходимость растяжки при силовых тренировках
     
    Если вы качаете железо и активно занимаетесь силовыми видами спорта, то наверняка задавались вопросом, а нужно ли делать растяжку и если да, то для зачем?
     
    Ответим без лишних интриг, сразу и по сути! Растяжка для мышц не просто нужна, она необходима! Подробнее об этом расскажут в сюжете ниже.
     
    И тут сразу же возникает куча других вопросов. Как растягиваться? Когда это лучше делать? Давайте не будем долго думать и гадать, а просто посмотрим сюжет, после чего внесем этот важный элемент силового тренинга в свою программу.
     
    Больше советов по тренировкам и правильном питании читай в нашем разделе СПОРТ/ПИТАНИЕ
     

    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится



    Седан BMW M7 разогнали до 320 км/ч (видео)

    На автобане в Германии, энтузиасты с одного YouTube-канала провели скоростной тест нового BMW M760і. Автомобиль смог разогнаться до 320-ти км в час....

    Знаете ли вы, что такое «привычка»?

    У всех людей есть привычки, хорошие или плохие. Они формируются у человека с раннего детства, будь то привычка сосать большой палец, спать после уроков в школе или привычка забывать выключать свет, выходя из комнаты. Потратьте...

    Оставляя телефон заряжаться на ночь, ты портишь батарею!

    Большинство владельцев мобильных гаджетов перед сном ставят их на подзарядку. И зря!...

    Экстремальный картинг на замерзшей реке

      Видели ли вы когда-нибудь гонки на картах по замерзшей реке? Нет? Тогда это ваш шанс. Любителям экстрима данное видео придется по вкусу....

    Топ-10 самых опасных и ядовитых продуктов

    Чтобы предостеречь тебя от трагических последствий, предлагаем наш рейтинг самых опасных и ядовитых продуктов...




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.