Как быстро накачать ноги
ПОЧЕМУ ТВОЯ ПОСТОЯННАЯ ЗАНЯТОСТЬ ЗВУЧИТ КАК ДЕШЕВАЯ ОТМАЗКА
Настала пора разобраться: реально ли ты постоянно занят, или это приобретенный синдром, который мешает полноценной жизни?...
Видеохит: кот таскает за собой хозяйку на лыжах
В норвежском Хедмарке местная лыжница надела на кота по кличке Йесперпус ошейник и поводок. С их помощью питомец начал катать хозяйку по снегу. Домашнее животное стало популярным после того, как на него обратили внимание местные...
Какой фильм посмотреть?
Согласись, ты не раз задавался вопросом "Что бы посмотреть", когда наконец-то выдался свободный вечер. Особенно зимой и ли осенью, когда за окном холодно и нечем заняться. Предлагаем Вашему вниманию хорошую подборочку на все...
Умеренные физические нагрузки положительно влияют на зрение и головной мозг
Улучшить свое зрение и работу головного мозга можно с помощью умеренных физических нагрузок. Хорошо видеть помогут: медленный бег, плавание, не быстрая ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде...
5 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ОСОБЕННО НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ УПОТРЕБЛЯТЬ В ВЕЧЕРНЕЕ ВРЕМЯ
Многие убеждены, что для эффективного похудения достаточно не есть после шести вечера. Но диетологи рекомендуют питаться малыми порциями на протяжении всего времени бодрствования, даже вечером. Важно знать, в чем можно себе не...
