6 КУБИКОВ ПРЕССА ЗА 12 МИНУТ
Как накачать мышцы пресса и получить желанные 6 кубиков? Эффективная тренировка, позволяющая избавиться от жира и помогающая проявить кубики пресса.
12 минут – это совсем немного, если хочешь добиться желаемого. Для тренировки нужны гантели. На каждое упражнение - 20 секунд. Всего 4 подхода.
6 кубиков пресса за 12 минут
На это можно смотреть вечно! Девушки тренируются в зале (видео)
Сегодня спорт и фитнес в моде! Парни и девушки проводят достаточно время в спортивных залах, активно работая над своей фигурой. Но, есть одно существенное НО. Уж слишком красивые девушки отвлекают нас от полноценной...
Для чего эти черные точки на стеклах вашей машины?
А ты обращал внимание на эти черные точки на стеклах своего автомобиля? Знаешь какое у них предназначение? Так вот, оказывается это керамическое напыление, называется оно фрид и находится там не случайно....
Nintendo представила новую игровую приставку и «поплатилась» за это
Японская корпорация Nintendo явила миру свою новую игровую консоль Switch. Сразу после публикации демонстрационного видео приставки акции компании подешевели более чем на 5%....
БОЕВЫЕ НОЖИ В АРМИИ США
Нож военнослужащего морской пехоты KA-BAR USMC, армейский штык-нож Buck М9 MB, нож военнослужащего сил специальных операций KA-BAR TANTO BLACK 600, нож боевого пловца Scuba Мах Titanium, специальные ножи Camillus SAF и Mark V...
ПРИНЦИПЫ ИГРЫ
Принципы игры можно применить к любому делу, начиная от бега и заканчивая любым скучным унылым заданием. Как использовать принципы игры в жизни?...
