МЫ В СОЦСЕТЯХ:
            

    Несколько эффективных способов, как избежать похмелья

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 23-05-2017, 09:10 Просмотров: 1 303


    Несколько эффективных способов, как избежать похмелья

    Чтобы не почувствовать себя паршиво после очередной вечеринки с друзьями, необходимо учесть ещё кое-какие важные моменты

    Многим известно, что нельзя запивать алкоголь водой, понижать градусы спиртных напитков и смешивать разный алкоголь.

    Однако, чтобы не почувствовать себя паршиво после очередной вечеринки с друзьями, необходимо учесть ещё кое-какие важные моменты.

    1. Не смешивай алкоголь и сладкие газированные напитки.

    Специалисты в результате исследований пришли к заключению, что при смешивании алкоголя с какими-либо газированными напитками, содержание глюкозы в крови увеличивается на 18%. Если вместе с газировкой в желудок попадает сахар и калории, то естественно, алкоголь сразу же попадает в кровь. А это прямой путь к длительному и болезненному похмельному синдрому.

    2. Не злоупотребляй курением.

    Известно, что даже некурящие люди зачастую после употребления определённой дозы спиртного тянутся за сигареткой. Однако, как заявляют специалисты Браунского университета, употребление алкоголя вместе с сигаретой приводит к тому, что следующий день будет испорчен. Дело в том, что никотин провоцирует выброс в организм особых соединений, которые контролируют иммунную реакцию человека. Как результат – нарушение координации, головная боль, а вместе с алкоголем эти симптомы усугубляются еще больше.

    3. Избегай алкогольных напитков тёмного цвета.

    Американский ученый эксперт Джеймс Шафер в результате изучения влияния алкоголя на метаболизм утверждает, что его брожение приводит к образованию в организме вредных токсинов. Причем их концентрация велика не только в дешевых спиртных напитках, но и дорогих: в таких, как виски, ром, бренди, бурбон. Одно из исследований показало, что почти у половины участников, которые пили виски, наблюдался сильный синдром похмелья. А лишь 3% употреблявших водку, проснулись с легким головокружением.

    4. Не забывайте о витаминах.

    Медики заявляют, что чем больше человек употребляет алкоголя, тем больше питательных веществ необходимо для его печени. К тому же спиртное разрушает в организме запас накопленных витаминов. В основном это касается витамина B, что приводит к тому, что соматические клетки лишаются питательных веществ. Как результат – тяжёлое похмелье. Американский ученый Шефер рекомендует регулярно пополнять запас витаминов В, В6, В12.

    5. Откажись от напитков с пузырьками.

    Многим нравится виски с содовой, шампанское, джин с тоником. Однако углекислый газ в сочетании со спиртным быстро попадает в тонкий кишечник и быстрее усваивается. Как результат – быстрое и сильное опьянение, а также не менее сильное и мучительное похмелье.
    Оцени статью: Не нравится +1 Нравится


    Этот овощ предотвращает рак кишечника

    Овощи могут быть настоящими лекарствами и профилактическими продуктами в борьбе с различными заболеваниями. Надо лишь знать, какой овощ и от чего помогает...

    6 СПОСОБОВ ПЕРЕЖИТЬ ДЛИННЫЙ ДЕНЬ ПОСЛЕ БЕССОННОЙ НОЧИ

    Нет, этот день не станет лучшим в твоей жизни. Однако наши советы позволят тебе дожить до вечера относительно бодрым....

    Audi взорвала сеть новой рекламой с динозавром (видео)

    Ролик Audi с депрессивным динозавром всего за два дня на YouTube просмотрели свыше миллиона раз....

    9 распространенных сексуальных заблуждений

    Сексологи, проведя ряд исследований, выяснили, что для достижения оргазма мужчине требуется 2 минуты, а женщине — 12. Принято думать, что более продолжительный секс должен принести больше удовольствия женщине. Однако на практике...

    Хитрость, которая поможет разнообразить твою сексуальную жизнь

    Вдохни новизну в ваши отношения с помощью этого маленького трюка!...




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.