МЫ В СОЦСЕТЯХ:
        

    Назван наиболее опасный продукт питания, которые есть в каждом холодильнике

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 2-05-2018, 13:04 Просмотров: 214
    • Не нравится
    • 0
    • Нравится



    Назван наиболее опасный продукт питания, которые есть в каждом холодильнике

    О вреде колбас и сосисок уже говорилось не раз, ведь обработанное мясо в сочетании с усилителями вкуса и консервантами – настоящий яд для нашего организма. Но на этот раз ученые подтвердили и вред непереработанного мяса.

    Специалисты по эпидемиологии из Гарвардского университета назвали продукт, который, по их мнению, сильнее всего вредит здоровью человека. Как выяснилось, столь негативным влиянием обладает именно мясо – его употребление лучше свести к минимуму, а то и вовсе от него отказаться.

    По мнению научных работников, современный человек включает в свой ежедневный рацион слишком много мясных блюд, что может самым негативным образом сказаться на его здоровье. Если бы люди отказались от употребления мяса, им удалось бы застраховать себя минимум от 30% ранних смертей. Прогнозы экспертов таковы: отказ от животной пищи способен сохранить жизни приблизительно 200 000 человек на протяжении года.

    Так, основу здорового питания должна составлять пища растительного происхождения – употребление злаков, овощей и фруктов существенно снижает риск практически любых болезней и значительно улучшает работу сердца.

    Назван наиболее опасный продукт питания, которые есть в каждом холодильнике

    К слову, ученые настоятельно рекомендуют соблюдать правильные порции во время приема пищи, а также устраивать дни без мяса, давая организму возможность отдохнуть от столь тяжелого продукта. Наилучшим вариантом для сохранения здоровья и увеличения продолжительности жизни будет переход на средиземноморский тип питания.



    ЗДЕСЬ НЕ КУРЯТ: 3 ХИТРОСТИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ТЕБЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СИГАРЕТ

    В книге «Как бросать, не чувствуя себя при этом полным дерьмом» Патрик Холфорд рассказывает о некоторых психологических хитростях, которые значительно облегчат твое состояние в период отказа от сигарет. Читай, запоминай....

    Бокс: с чего начинать каждую тренировку

    Примчался в зал, и сейчас будешь колотить боксерскую грушу? Не спеши, сперва сделай следующие простые телодвижения. Любая тренировка должна начинаться с элементарных вещей. Это поможет тебе качественно заниматься,...

    Физики перепроверили обновленную технологию тачскрин

    Американские физики объявили о завершении разработки энергоэффективного и бюджетного сенсорного экрана на основе серебряных нанопроводов. Результаты исследования представлены в журнале Nanoscale....

    Что делать, если кожа сгорела на солнце?

    При всей визуальной красоте загара никогда не следует забывать о рисках и опасностях, которые таят в себе солнечные лучи. Чтобы обезопасить себя от солнечных ожогов, следует придерживаться некоторых правил......

    АВТОМОБИЛЬ ПОВЫШЕННОЙ ПРОХОДИМОСТИ «ZIBAR»

    Израильский легковой автомобиль повышенной проходимости «Zibar» предназначен для эксплуатации в условиях бездорожья и обеспечивает комфортные условия при движении....