МЫ В СОЦСЕТЯХ:
            

    Есть ли польза от кофе в рабочее время?

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 7-06-2018, 23:34 Просмотров: 456


    Есть ли польза от кофе в рабочее время?

    Представители научного общества из Америки считают, что благодаря чашке кофе, выпитой на работе, повышается продуктивность и внимательность. Такой эффект достигается, так как в напитке присутствует кофеин.

    Исследователи провели эксперимент с участием 72 добровольцев студенческого возраста. Участники не догадывались о настоящей цели исследования. Они считали, что дегустируют разные бренды кофе и генерируют темы для обсуждений.

    Участников исследования поделили на две группы. Первая группа до дискуссий пила кофе, в котором содержалось 270 мг кофеина. Вторая группа выпивала чашку кофе после коллективных обсуждений. Кроме того, все добровольцы выполняли интеллектуальные задания.

    Таким способом было установлено, что участники, которые пили кофе до начала интеллектуальной деятельности, в 1,4 раза лучше справлялись с задачами и активно вели дискуссии в отличие от добровольцев, которые пили кофе после обсуждений.

    Во второй части эксперимента участвовало 62 студента. Часть из них выпивала кофе с кофеином, а часть – без него. Результат был аналогичный. Высокая продуктивность была у студентов, которые пили кофе с кофеином.

    Кроме того, добровольцы сообщили, что после употребления напитков с кофеином у них улучшалась внимательность.

    Как оказалось, кофе может быть полезным, если его употреблять перед интеллектуальной деятельностью (например, на работе). Главное не делать это часто и не у начальника на глазах.

    А сколько чашек кофе в день ты выпиваешь? Поделись с нами в комментариях.
    Оцени статью: Не нравится +1 Нравится



    ПОДВОДНЫЙ ДРОН ДЛЯ РЫБАКОВ

    Подводный дрон для современных рыбаков погружается на глубину и выслеживает рыбу. Рыбак может через приложение на смартфоне или планшете наблюдать за клюющей рыбой, а затем подсекать ее....

    Не пишите это! Хотите, чтобы вам ответили на ваше письмо?

    Электронная почта может стать находкой для взаимодействия с коллегами и партнерами по работе, но и в ней таятся определенные опасности, если вы допускаете употребление определенных фраз. Просмотр писем и ответ на них съедает...

    9 мифов о еде, которым ты веришь совершенно напрасно

    Молоко и минеральная вода вредны! А жареное и шоколад — наоборот! Узнай всю правду о еде, и питаться правильно тебе будет гораздо легче!...

    Доказано, что одноразовые предметы при коронавирусе не безопаснее многоразовых

    Из-за пандемии коронавируса многим пришлось соблюдать осторожность, а в обиходе стали использовать больше одноразовых предметов, чтобы не заразиться. Но действительно ли они безопаснее многоразовых?...

    Напитки, которые сжигают жир

    Существует множество различных напитков, которые способствуют сжиганию жиров, но сегодня мы расскажем о пяти самых действенных...




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.