МЫ В СОЦСЕТЯХ:
            

    Эксперты рассказали, какой фрукт улучшает здоровье глаз

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 19-07-2018, 15:05 Просмотров: 297


    Эксперты рассказали, какой фрукт улучшает здоровье глаз

    Представители науки провели исследование, в ходе которого определили, какие фрукты положительно воздействуют на глаза.

    По мнению экспертов, состояние глаз улучшается, если один раз в неделю съедать цитрусовые фрукты (апельсины, мандарины, грейпфруты и лимоны).

    Полезный эффект для глаз достигается благодаря наличию флаваноидов в шкурке и мякоти цитрусовых. Это вещество защищает сетчатку глаз от патологических процессов.

    Для получения сведений был проведен эксперимент с участием 2 тыс. человек разного возраста. Все участники проживали крайние 15 лет в разных городах Австралии. Исследователи ввели в их рацион цитрусовые продукты и отслеживали, с какими еще продуктами питания добровольцы получают флавоноиды и существует ли различие в воздействии.

    После обработки полученных сведений оказалось, что у добровольцев, которые еженедельно употребляли цитрусовые, снизился риск патологии сетчатки глаз на 60%. Другие источники флавоноидов (яблоки, вино, чай) снизили риск заболевания сетчатки на 25 – 30%.

    Проведенное исследование поможет избежать ухудшения здоровья глаз доступным для каждого способом.

    Главное, чтобы на цитрусовые продукты не было аллергических реакций.
    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится



    Как правильно отомстить шумным соседям сверху

    Тебе надоели эти шумные соседи сверху, вечно устраивающие пьяные гулянья до самого утра? У нас есть для тебя выход. Твоему вниманию представлен весьма оригинальный способ отомстить негодникам. Смотри и бери на вооружение!...

    Дизайнеры показали новейшую концепцию плавающих домов

    Новые роскошные плавающие дома разработаны специально для постройки в городе Дубай....

    Для чего эти черные точки на стеклах вашей машины?

    А ты обращал внимание на эти черные точки на стеклах своего автомобиля? Знаешь какое у них предназначение? Так вот, оказывается это керамическое напыление, называется оно фрид и находится там не случайно....

    Экономичный чип снизит энергозатраты компьютера в миллион раз

    Группа американских ученых, представляющих Университет Беркли, сумела разработать уникальный сверхэкономичный чип. Последний, уверены специалисты, способен снизить энергозатраты компьютера практически в миллион раз....

    Отжимания: 5 отличных решений для домашних тренировок

    Думаешь, что нет ничего скучнее, чем отжиматься дома? Наши решения дают новую жизнь надоевшему упражнению....




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.