МЫ В СОЦСЕТЯХ:
            

    Эксперты рассказали, какой фрукт улучшает здоровье глаз

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 19-07-2018, 15:05 Просмотров: 561




    Эксперты рассказали, какой фрукт улучшает здоровье глаз

    Представители науки провели исследование, в ходе которого определили, какие фрукты положительно воздействуют на глаза.

    По мнению экспертов, состояние глаз улучшается, если один раз в неделю съедать цитрусовые фрукты (апельсины, мандарины, грейпфруты и лимоны).

    Полезный эффект для глаз достигается благодаря наличию флаваноидов в шкурке и мякоти цитрусовых. Это вещество защищает сетчатку глаз от патологических процессов.

    Для получения сведений был проведен эксперимент с участием 2 тыс. человек разного возраста. Все участники проживали крайние 15 лет в разных городах Австралии. Исследователи ввели в их рацион цитрусовые продукты и отслеживали, с какими еще продуктами питания добровольцы получают флавоноиды и существует ли различие в воздействии.

    После обработки полученных сведений оказалось, что у добровольцев, которые еженедельно употребляли цитрусовые, снизился риск патологии сетчатки глаз на 60%. Другие источники флавоноидов (яблоки, вино, чай) снизили риск заболевания сетчатки на 25 – 30%.

    Проведенное исследование поможет избежать ухудшения здоровья глаз доступным для каждого способом.

    Главное, чтобы на цитрусовые продукты не было аллергических реакций.
    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится




    Ученые пришли к выводу, что красивые люди болеют реже

    Люди, которых природа наделила привлекательной внешностью, гораздо лучше защищены от таких болезней, как диабет, шум в ушах, повышенное кровяное давление и астма...

    8 вещей, которые вы никогда не стали бы делать без рекламы

    Надежда Франк, автор книги «Эпоха служит рекламистам», составила список вещей, к которым людей приучила реклама. Чистка зубов поможет сохранить их здоровыми — эту истину все знали и в 1900-х. Но ее было недостаточно: люди редко...

    Лысина не мешает тебе нравиться женщинам — доказано наукой!

    Оказывается, облысение не только не отталкивает женщин, но и притягивает их! ....

    Как закончить любой разговор

    Если твои робкие попытки («Мне нужно спешить на поезд, опаздывающий к самолету!») не приносят результата, прислушайся к этим совета...

    Hyundai Creta теперь пикап, а не кроссовер

    На выставке в Бразильском Сан Пауло известный бренд Hyundai представил широкой публики новый спортивный пикап. Парадокс заключается в том, что данный зверь разработан на базе на базе довольно популярного внедорожника Creta....




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.