МЫ В СОЦСЕТЯХ:
            

    Почему поздно ужинать опасно

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 24-07-2018, 17:46 Просмотров: 421


    Почему поздно ужинать опасно

    Испанские представители науки считают, что поздний ужин повышает риск развития онкологических процессов в предстательной железе и груди.

    Для получения сведений ученые изучили 1205 случаев онкологии молочных желез и 621 случай рака предстательной железы. Кроме того, в исследовании была задействована контрольная группа с участием мужчин и женщин.

    Результат исследования показал, что у добровольцев, которые укладывались спать через пару часов после ужина, снижалась вероятность развития онкологии на 20%. Риск заболеть раком был выше у тех, кто засыпал сразу после ужина.

    По мнению экспертов, немаловажную роль в этом процессе играют человеческие циркадные ритмы (колебания биологических процессов, связанные с изменением дня и ночи).

    Напомним, ранее исследователи установили, что жирные кислоты Омега-3 снижают вероятность появления рака и препятствуют прогрессированию заболевания.

    Дальнейшие исследования в этом направлении планируются продолжаться.

    Но уже полученные результаты помогут людям снизить риск столкнуться со смертоносным заболеванием. Ведь гораздо лучше его предотвратить, чем лечить с большой вероятностью плохого исхода дел.
    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится



    Исследователи рассказали, опасен ли длительный сон

    Многим знакомо чувство недосыпания и желание скорее выспаться. А сколько раз мы думаем после утреннего подъема на работу, что как только вернемся, то сразу ляжем спать? Тем не менее, длительный сон не так безопасен, как кажется...

    Самые ожидаемые электрокары 2019 года

    Авторынок расширяется с каждым годом, ввиду чего на смену привычным технологиям приходят новые. Транспортные средства становятся все более автономными, ввиду чего водителю остается только выбрать подходящую машину и заплатить за...

    Продукты, которые нежелательно есть на рабочем месте

      Случались ли с тобой ситуации, когда ты, пообедав, ощущал вялость, разбитость и одно желание – прилечь и подремать? Если да, то скорее всего винить стоит ингредиенты, из которых состоял твой обед....

    Как добиться тишины от собаки, ребенка, публики, попутчика и проч.

    Бывает, выйдешь ночью во двор — тишина. Лишь коростель поет за околицей, да Ванька-гармонист играет Woodoo People, да ремонт дороги идет под окнами. Что днем творится, уж и говорить не хочется. А хочется добиться тишины. Хотя бы...

    Прокрастинация: как перестать откладывать все на потом

    На работе завал по всем фронтам, шеф негодует, а ты в сотый раз пересматриваешь фотографии из недавнего отпуска, размышляя, какие из них включить в семейный фотоальбом. Не переживай, вдруг ты не банальный лентяй, а жертва модной...




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.