МЫ В СОЦСЕТЯХ:
          

    Что влечет за собой малоподвижный образ жизни?

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 25-10-2018, 16:05 Просмотров: 146


    Что влечет за собой малоподвижный образ жизни?

    Американские ученые пришли к выводу, что у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, риски связанные со здоровьем намного выше, чем у курильщиков или диабетиков.

    Специалисты проанализировали истории болезни более чем 120 тыс. респондентов. Им было предложено регулярно заниматься на беговой дорожке. Добровольцев разделили на пять групп, в зависимости от спортивной активности. На протяжении всего исследования сравнивались показатели смертности во всех пяти группах.

    В итоге оказалось, что максимальная продолжительность жизни у наиболее спортивных участников. Наименьшая – у людей, которые не имели физических нагрузок и не занимались спортивной гимнастикой.

    Примечательно, что эффективность физических нагрузок показала себя одинаково хорошо в любой возрастной категории.
    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится



    5 рекомендаций по стилю мужчинам, которые носят кольца

    Чтобы такие аксессуары смотрелись гармонично, необходимо учитывать рекомендации, о которых мы расскажем в сегодняшней статье...

    Вранье в которое мы верим благодаря современному кино

    Один выстрел в машину и она взорвется или то, что сердце можно запустить ударом тока с помощью дефибрилятора. Современное кино на полном серьезе показывает нам много чего интересного! Но, самое главное заключается в том, что мы...

    Мужчины получают больше удовольствия от жизни, чем женщины

    Научные работники из США пришли к выводу, что мужчины действительно живут не так долго, как женщины. Но качество их жизни при этом существенно различается...

    КАК НАУЧИТСЯ ОТДЫХАТЬ ПО-НАСТОЯЩЕМУ

    Жесткий ритм рабочих будней зачастую не отпускает нас, даже если уже начался долгожданный отпуск. Как наконец расслабиться и ощутить, что мы действительно отдыхаем?...

    10 ПРАВИЛ ПОВЕДЕНИЯ С ДЕВУШКОЙ, КОТОРАЯ СТАРШЕ ТЕБЯ

    Если девушки в принципе — существа с другой планеты, то девушки, которые старше тебя, — и вовсе, существа из другой галактики. Как себя с ними вести и строить отношения?...




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.