МЫ В СОЦСЕТЯХ:
            

    Что влечет за собой малоподвижный образ жизни?

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 25-10-2018, 16:05 Просмотров: 361


    Что влечет за собой малоподвижный образ жизни?

    Американские ученые пришли к выводу, что у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, риски связанные со здоровьем намного выше, чем у курильщиков или диабетиков.

    Специалисты проанализировали истории болезни более чем 120 тыс. респондентов. Им было предложено регулярно заниматься на беговой дорожке. Добровольцев разделили на пять групп, в зависимости от спортивной активности. На протяжении всего исследования сравнивались показатели смертности во всех пяти группах.

    В итоге оказалось, что максимальная продолжительность жизни у наиболее спортивных участников. Наименьшая – у людей, которые не имели физических нагрузок и не занимались спортивной гимнастикой.

    Примечательно, что эффективность физических нагрузок показала себя одинаково хорошо в любой возрастной категории.
    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится



    Мифы про твое авто, которые давно нужно развенчать

      Ты все еще считаешь, что машину нужно обслуживать только у официального дилера или же если машина новая ее не обязательно прогревать? Вот несколько самых распространенных мифов в которые ты все еще веришь, хотя не стоит!...

    Какой продукт самый опасный в мире?

    Благодаря прогрессу пищевых технологий появилось большое разнообразие еды и напитков. Они манят разнообразными расцветками, вкусами, минимальным количеством калорий. Но все ли продукты безопасны для людей? Ученые решили...

    Признаки того, что вы начали стареть

    Старость — неизбежный итог жизни каждого человека. Однако стоит понимать, что она не приходит одномоментно: раз — и вы старик. Она начинается задолго до появления седых волос и глубоких морщин....

    Шокирующие моменты на рыбалке, заснятых на камеру

    В основном рыбалка – это не просто хобби, а скорее способ расслабиться и насладиться уединением с природой. Но иногда невероятные события могут произойти во время рыбной ловли. Вашему вниманию предоставлены самые невероятные и...

    Как научиться принимать правильные решения?

      Принять решение — всегда довольно сложная задача. Однако есть определенные правила, которые помогут вам в этом....




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.