МЫ В СОЦСЕТЯХ:
            

    Чем опасны поздние приемы пищи?

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 12-11-2018, 18:05 Просмотров: 212


     

    Учёные Американской Ассоциации кардиологов пришли к выводу, что поздние ужины оказывают отрицательное влияние на сердечно-сосудистую систему, нарушают биологический ритм человека, а также повышают уровень сахара в крови.

    Специалистами были изучена взаимосвязь между такими болезнями как: диабет, ожирение, гипертоническая болезнь и временем приема пищи. В научном эксперименте приняли участие 12 тысяч латиноамериканцев различного возраста (от 18 до 75 лет). На период эксперимента документально было зафиксированное состояние здоровья и время приема пищи в течение 2 дней.

    Аналитики выяснили, что у респондентов, которые половину еды употребляли в вечернее время (после 18 часов), показатели уровня сахара в крови были более высокими, нежели у тех людей, которые питались до 18:00.

    Также у них было намного выше артериальное давление.

    Вывод – телюди, которыепредпочитают плотно покушать перед сном, на 19% склонны к развитию преддиабета и на 23% к гипертонии.

    Медики предупреждают, что прием пищи должен осуществляться до 18 часов. В противном случае у людей могут быть серьёзные проблемы со здоровьем.

    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится



    12 способов построить отношения без обязательств

    Даже как-то неловко рассказывать тебе о преимуществах секса без обязательств. Лучше мы расскажем тебе об эффективных способах поддерживать «отношения без отношений»....

    Отжимания: 5 отличных решений для домашних тренировок

    Думаешь, что нет ничего скучнее, чем отжиматься дома? Наши решения дают новую жизнь надоевшему упражнению....

    Облысение: причины и методы лечения

    К сожалению, при этой проблеме люди редко обращаются к врачу, пытаясь самостоятельно найти лечение. А зря, так как алопеция является мультифакторным заболеванием, имеющим под собой несколько причин...

    Найден способ удаления из организма стареющих клеток

    Современная медицина за последние десятилетия продвинулись далеко вперед. Учеными были разработаны средства от опасных болезней и найдены причины их появления. Однако до сих пор остается открытым главный вопрос – продление...

    Зачем вертикальная полоска на зеркале заднего вида для водителя?

    В машинах которые выпускали во времена  СССР, в знаменитых Москвичах, Жигулях, Волгах и Запорожцах вы такой не встретите, а вот в иномарках, начиная с 90-х годов, она почти всюду имеется. Задавались ли вы вопросом и знаете...




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.