МЫ В СОЦСЕТЯХ:
        

    Действенные советы по преодолению похмелья

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 21-12-2018, 09:23 Просмотров: 489


    Действенные советы по преодолению похмелья
     
    Впереди нас ждет череда новогодних праздников, корпоративов и безудержного веселья. Но, как правило, заканчивается этот "праздник жизни" тяжелым похмельем и хреновым самочувствием.
     
    Как правильно справиться с этой бедой и с наименьшими потерями выйти из данного состояния?
     
    1. Фруктоза. Она помогает ускорить метаболизм алкоголя, а это значит, что дополнительный бокал вина пройдёт через наш организм быстрее, и мы оперативней вернемся к норме. Для осуществления этого процесса нам требуются закуски, например, мармелад, который является отличным источником натуральный фруктозы, а также содержит ценный калий, помогающий при обезвоживании.

    2. Жирные продукты. Давно предполагается, что эти продукты помогают противостоять алкоголю. Но не увлекайтесь употреблением жирной пиццы и жареной картошки. Вы можете себе позволить подобные блюда только накануне похода на какую-то вечеринку с большим количеством спиртного, так как эта пища замедляет его абсорбцию. Вообще, хорошенько поесть перед употреблением алкоголя это отличная идея, потому что его не следует пить на пустой желудок.

    3. Имбирь. Великолепно помогает от расстройства желудка, включая рвоту и тошноту. Приготовьте имбирный чай, который можно заварить, добавив в кипящую воду кусочек свежего имбиря.

    4. Пот. Хорошенько пропотеть нам поможет горячая ванна или сауна, поскольку они ускоряют выведение токсинов из лимфатической системы. Но помните, что эти процедуры нужно проводить уже после вечеринки, а не вовремя нее, потому что смешивать сауну с алкоголем смертельно опасно.

    5. Сон. Это один из лучших способов поскорее восстановить организм. Когда мы спим, то все органы получают шанс отдохнуть и «перезарядиться». В случае похмелья печень работает очень тяжело для расщепления алкоголя, и ей тоже необходим отдых.
    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится



    Ученые: смартфоны вредят здоровью мозга

    В наше время круглосуточные уведомления, всплывающие на экранах смартфонов – скорее норма жизни, чем исключение из правил. Таким образом, человеческий мозг пребывает в состоянии непроходящего напряжения и волнения в связи с...

    Чем опасен ваш автомобиль?

    Владельцы комфортабельного личного транспорта даже не подозревают, какому риску подвергается их здоровье, когда они садятся в свой автомобиль. В ходе исследования британские ученые обнаружили внутри авто палочковидные бактерии,...

    Как очистить легкие после курения?

    После принятия судьбоносного решения об отказе от сигарет перед бывшими курильщиками возникает непростой вопрос: как очистить легкие после курения?...

    Прекрасные и удивительные места, которые неизвестны многим туристам

    Для любителей путешествовать. Удивительные по своей красоте острова с бирюзовыми водами, огромные цветочные поля и бурлящие, кристально чистые водопады – это поистине сказочные места. И мы хотим рассказать о некоторых из них...

    Названа неожиданная польза табака

    Многие считают, что табак вредный – и это мнение обосновано, если имеется в виду табакокурение. Однако недавно ученые сделали заключение, что табак может приносить пользу и даже сохранить здоровье и жизнь...



   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.