МЫ В СОЦСЕТЯХ:
            

    Самые полезные рецепты напитков для укрепления иммунитета

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 1-04-2019, 21:11 Просмотров: 300


     

    Большой популярностью среди приверженцев здорового образа жизни пользуются смузи, фруктовые соки и овощные коктейли. Обычно их готовить довольно таки просто. И некоторые из них могут быть полезны для твоей иммунной системы.


    Правильное питание – это, прежде всего, сбалансированный и разнообразный рацион, основой которого можно считать фрукты, овощи, мясо, рыбу и многие другие продукты.

    Особой популярностью среди приверженцев ЗОЖ пользуются смузи, а также фруктовые и овощные соки и коктейли. Как правило, приготовить их можно достаточно быстро и без труда.

    Настоящий кладезь витаминов и полезных микроэлементов – это:

    - Морковно-яблочный коктейль с мятой.Этот легендарный напиток советуют употреблять людям, страдающим от болезней глаз. Он содержит большое количество Бета-каротина, который очищает организм и позволяет ему справляться с последствиями различных инфекционных заболеваний.



     

    - Тыквенный сок с мякотью.Природная витаминная бомба с необычным вкусом. Конечно, привыкнуть к столь специфическому напитку достаточно сложно, но сделать это точно стоит, как минимум, в профилактических целях. Сок из тыквы предотвращает заболевания органов пищеварения и мочеполовой системы.


     

    - Огуречный сок.Этот напиток отлично подходит для внутреннего применения, а также может использоваться в виде компрессов и масок. Его часто применяют в борьбе с веснушками, пигментными пятнами, чрезмерной сухостью кожного покрова.


     

    - Сок лайма. Это природный иммуномодулятор, который также можно использовать в качестве профилактического средства для борьбы с заболеваниями сердца и органов дыхания.


     

    - Томатный сок.Свежевыжатый сок без соли – идеальное решение для тех, кому сложно придерживаться диетического рациона. Он содержит минимум калорий, но при этом позволяет почувствовать временное насыщение.


     

    Практически все овощные и многие фруктовые соки – идеальное решение для тех, кто решил сбросить лишние килограммы или же улучшить состояние здоровья, восстановить метаболизм и привести в норму внутренние органы и системы.


    Больше новостей по теме читаем в разделе - ЗДОРОВЬЕ
    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится



    Распространенные способы быстро прогреть салон автомобиля

    Владельцев авто в зимний период волнует вопрос, как быстро прогреть машину. Ведь греть нужно не только двигатель, но и салон. ...

    Девушка избегает интима: а может, у нее сексуальная анорексия?

    Психические расстройства — бич информационной эры. Сексуальная анорексия — это пока мало изученное состояние, но оно способно сильно повлиять на твою личную жизнь. Мы расскажем о природе, симптомах и лечении этого расстройства....

    КАК УЦЕЛЕТЬ В ТОЛПЕ: КОРОТКАЯ ИНСТРУКЦИЯ, КОТОРАЯ СБЕРЕЖЕТ ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ

    Не стоит думать, что это угрожает лишь тем, кто спускается в час пик в метро или посещает вещевые рынки в воскресный день. В людское кольцо ты можешь угодить всегда и везде. Протестный митинг, футбольный матч, клубный концерт,...

    ТОП 10 самых мощных танков в мире 2018

    В этом сюжете рассказывается о самых современных, чумовых и самых лучших танках мира. Видео демонстрирует возможности данной техники и ее технические характеристики....




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.