МЫ В СОЦСЕТЯХ:
            

    Самые полезные рецепты напитков для укрепления иммунитета

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 1-04-2019, 21:11 Просмотров: 261


     

    Большой популярностью среди приверженцев здорового образа жизни пользуются смузи, фруктовые соки и овощные коктейли. Обычно их готовить довольно таки просто. И некоторые из них могут быть полезны для твоей иммунной системы.


    Правильное питание – это, прежде всего, сбалансированный и разнообразный рацион, основой которого можно считать фрукты, овощи, мясо, рыбу и многие другие продукты.

    Особой популярностью среди приверженцев ЗОЖ пользуются смузи, а также фруктовые и овощные соки и коктейли. Как правило, приготовить их можно достаточно быстро и без труда.

    Настоящий кладезь витаминов и полезных микроэлементов – это:

    - Морковно-яблочный коктейль с мятой.Этот легендарный напиток советуют употреблять людям, страдающим от болезней глаз. Он содержит большое количество Бета-каротина, который очищает организм и позволяет ему справляться с последствиями различных инфекционных заболеваний.



     

    - Тыквенный сок с мякотью.Природная витаминная бомба с необычным вкусом. Конечно, привыкнуть к столь специфическому напитку достаточно сложно, но сделать это точно стоит, как минимум, в профилактических целях. Сок из тыквы предотвращает заболевания органов пищеварения и мочеполовой системы.


     

    - Огуречный сок.Этот напиток отлично подходит для внутреннего применения, а также может использоваться в виде компрессов и масок. Его часто применяют в борьбе с веснушками, пигментными пятнами, чрезмерной сухостью кожного покрова.


     

    - Сок лайма. Это природный иммуномодулятор, который также можно использовать в качестве профилактического средства для борьбы с заболеваниями сердца и органов дыхания.


     

    - Томатный сок.Свежевыжатый сок без соли – идеальное решение для тех, кому сложно придерживаться диетического рациона. Он содержит минимум калорий, но при этом позволяет почувствовать временное насыщение.


     

    Практически все овощные и многие фруктовые соки – идеальное решение для тех, кто решил сбросить лишние килограммы или же улучшить состояние здоровья, восстановить метаболизм и привести в норму внутренние органы и системы.


    Больше новостей по теме читаем в разделе - ЗДОРОВЬЕ
    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится



    6 привычных вещей, влияющих на уровень стресса

    Некоторые самые обычные вещи способны довести тебя до кипения, в то время как другие, оказывается, отлично снимают напряжение. Чувствуешь, что нервы на пределе? Делай правильный выбор....

    РОЗЫГРЫШ ТОРТОМ В ЛИЦО

    Зарядить тортом в лицо случайному прохожему, понаблюдать за его реакцией и броситься наутек. Как люди реагируют на подобные розыгрыши?...

    Мужской гардероб на лето: что нужно знать о рубашке с коротким рукавом

    Учитывая модные тенденции, для лета рубашка с коротким рукавом – оптимальный выбор. Главное, чтобы она сидела по фигуре...

    Это невероятно: парень без страховки на высоте 475 метров

    Видеоблог Urban Endeavours опубликовал видео леденящего кровь подъема на заброшенную радиомачту высотой 475 метров без страховки....

    Как понравиться её родителям?

    Парню придётся продемонстрировать всё своё обаяние и приложить максимум усилий, чтобы понравиться возможным родственникам...




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.