МЫ В СОЦСЕТЯХ:
            

    Самые полезные рецепты напитков для укрепления иммунитета

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 1-04-2019, 21:11 Просмотров: 231


     

    Большой популярностью среди приверженцев здорового образа жизни пользуются смузи, фруктовые соки и овощные коктейли. Обычно их готовить довольно таки просто. И некоторые из них могут быть полезны для твоей иммунной системы.


    Правильное питание – это, прежде всего, сбалансированный и разнообразный рацион, основой которого можно считать фрукты, овощи, мясо, рыбу и многие другие продукты.

    Особой популярностью среди приверженцев ЗОЖ пользуются смузи, а также фруктовые и овощные соки и коктейли. Как правило, приготовить их можно достаточно быстро и без труда.

    Настоящий кладезь витаминов и полезных микроэлементов – это:

    - Морковно-яблочный коктейль с мятой.Этот легендарный напиток советуют употреблять людям, страдающим от болезней глаз. Он содержит большое количество Бета-каротина, который очищает организм и позволяет ему справляться с последствиями различных инфекционных заболеваний.



     

    - Тыквенный сок с мякотью.Природная витаминная бомба с необычным вкусом. Конечно, привыкнуть к столь специфическому напитку достаточно сложно, но сделать это точно стоит, как минимум, в профилактических целях. Сок из тыквы предотвращает заболевания органов пищеварения и мочеполовой системы.


     

    - Огуречный сок.Этот напиток отлично подходит для внутреннего применения, а также может использоваться в виде компрессов и масок. Его часто применяют в борьбе с веснушками, пигментными пятнами, чрезмерной сухостью кожного покрова.


     

    - Сок лайма. Это природный иммуномодулятор, который также можно использовать в качестве профилактического средства для борьбы с заболеваниями сердца и органов дыхания.


     

    - Томатный сок.Свежевыжатый сок без соли – идеальное решение для тех, кому сложно придерживаться диетического рациона. Он содержит минимум калорий, но при этом позволяет почувствовать временное насыщение.


     

    Практически все овощные и многие фруктовые соки – идеальное решение для тех, кто решил сбросить лишние килограммы или же улучшить состояние здоровья, восстановить метаболизм и привести в норму внутренние органы и системы.


    Больше новостей по теме читаем в разделе - ЗДОРОВЬЕ
    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится



    Эти парни из Африки рвут все шаблоны зажранных любителей железного спорта

    У тебя в зале мало тренажеров на изоляцию? Закончился креатин или не тот гейнер попался? Плохие гантели или штанга? Музыка не того жанра играла во время занятий? Какие еще отговорки ты придумаешь для того, если не можешь...

    Корица помогает бороться с лишним весом

    Организатор исследования утверждает, что приправа поможет людям в борьбе с лишним весом. Так как стоимость корицы невысокая, она может стать хорошим альтернативным вариантом дорогим средствам для сжигания жиров...

    ДУМАЙ КАК МИЛЛИАРДЕР

    В мире насчитывается более шести миллиардов людей и всего лишь 587 миллиардеров. Это клуб с эксклюзивным членством. Не желаете ли присоединиться?...

    В России заметили гигантский торнадо: опубликованы видео

    В среду вечером, 6 июля, в районе российского города Сургут над рекой Обь пронесся гигантский торнадо. Об этом сообщает российский телеканал Звезда....

    10 способов улучшить и разнообразить свое лето, если приходится работать

    Если тебе в летнюю пору приходится находиться в стенах офиса, есть несколько способов, как в полной мере провести лето с пользой для себя. Нужно всего лишь немного изменить привычное положение дел, чтобы убедиться в том, что лето...




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.