МЫ В СОЦСЕТЯХ:
            

    Как не испортить отпуск отравлением?

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 25-06-2019, 21:48 Просмотров: 147


     

    Чтобы долгожданный отдых не превратился в катастрофу из-за неожиданного отравления, держи советы медиков, дабы избежать визита в больницу.


    В первую очередь, говорят специалисты, стоит следить за тем, что ешь. В экзотическом климате даже привычная еда может вызвать непредвиденную реакцию. Несвежие продукты, незнакомые блюда, уличная еда у сомнительных продавцов – всего этого стоит избегать. Если есть возможность,лучше питаться в отеле, ресторане или выбирать запакованные продукты, на которых написан состав и дата изготовления.

    С фруктами и овощами тоже стоит быть осторожным. Не пробовать неизвестные. И все плоды обязательно хорошо мыть, замачивая на протяжении 10-15 минут в кипяченой или бутилированной воде.Только так можно наверняка избежать попадания в организм возбудителей инфекций, глистов и других микробов.

    Сырую воду в тропическом климате не стоит пить, так как она тоже может содержать опасные микроорганизмы. Также лучше избегать коктейлей со льдом, ведь его изготавливают из той же воды. Для питья использовать только бутилированную воду.В некоторых странах, например, в Египте и Тайланде, туристам рекомендуют даже зубы чистить бутилированной водой.

    Также всегда мой руки перед едой и обрабатывай их антисептиком.

    Соблюдая элементарную гигиену и осторожность в выборе блюд и напитков, ты избежишь отравления и сможешь от души насладиться отпуском.


    Больше новостей по теме читаем в разделе - ЗДОРОВЬЕ
    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится



    Как сделать летний отдых безопасным и приятным?

    Что может быть обиднее, чем неприятности со здоровьем во время отпуска? Подготовься к отдыху как следует!...

    Простые упражнения для широкой и сильной спины

    Если вы хотите иметь прокачанное тело, необходимо работать не только над бицепсами и прессом. Если вы хотите, чтобы ваше тело выглядело прекрасно со всех сторон, вам нужно уделять внимание и своей спине. Мускулатура спины...

    Жим штанги из-за головы, сидя или стоя

    Упражнение, которое хорошо известно под названием «жим из-за головы» является фаворитом среди упражнений для тренировки плечевого пояса, дельтовидных мышц, передних и трапециевидных...

    6 ошибок, которые ты совершаешь при знакомстве с девушкой

    Именно эти шесть ошибок ты совершаешь при знакомстве с девушкой. Запомни их и никогда не повторяй....

    Способ уснуть за две минуты

    Британские СМИ сообщили о секретной военной методике, которая позволяет очень быстро окунутся в сон. Она активно использовалась американской армией и была разработана с целью дать возможность военным засыпать быстрее и уберечь их...




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.