МЫ В СОЦСЕТЯХ:
            

    Продукты, способные противостоять воспалениям

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 8-09-2019, 23:11 Просмотров: 125


     

    Как оказалось, с болезнями можно бороться с помощью питания - и иммунитет не в последнюю очередь укрепляется правильной едой.


    Боль, воспалительные процессы, отеки - все это признаки инфекции, которая попала в организм тем или иным образом. Однако, на то у нас есть иммунитет, чтобы побороть воспаление. А помочь иммунитету можно с помощью употребления нескольких продуктов.


    Ананас


    В плодах ананаса содержится бромелайн, влияющий на активность лейкоцитов, что борются с инфекцией. Особо ананас хорош при острых и хронических воспалительных процессах.


    Зелёный чай


    Флавоноиды в составе зелёного чая - мощные противовоспалительные вещества.

     

     

    Имбирь


    Об это продукте не знает только ленивый. Гингеролы, составляющие имбиря, блокируют выработку веществ, вызывающих воспаление и уменьшают болевой эффект.


    Куркума


    Куркумин оказывает противовоспалительное действие и даже сопоставим с мощными иммуномодуляторами, но не имеет побочных эффектов.


    Сельдерей


    В сельдерее содержится апигенин, уменьшающий спазм сосудов, отечность и болевые ощущения. Также в корнеплоде есть селен, действующий как мощный антиоксидант.

     

    Больше новостей по теме читаем в разделе - ЗДОРОВЬЕ
    Оцени статью: Не нравится +1 Нравится



    6 ВЕРНЫХ ПРИЗНАКОВ, ЧТО С ТВОИМИ ОТНОШЕНИЯМИ ЧТО-ТО НЕ ТАК

    Нет, ты не устраиваешь истерик, не ходишь насторону и не отбиваешься от летящих в тебя предметов. Более того, то же ты можешь сказать и на ее счет. И все же, ваши отношения сложно описать как безоблачные. Посмотри список опасных...

    Лучшие упражнения для быстрого набора массы

    Пусть этот качек в зале ухмыляется, пока ты снимаешь с грифа штанги блины: посмотрим, кто будет смеяться потом. Наука показывает: дело не в весе, а в темпе, в котором ты выполняешь упражнение....

    Червеподобный робот позволит отказаться от рытья траншей (видео)

    Подземная прокладка водопроводных и газовых труб или телекоммуникационных кабелів – трудоемкий и дорогой процесс. Сначала траншею выкапывают, а затем, когда трубопровод уложен, закапывают. Намного проще сразу высверливать туннели...

    Как выжить летом без кондиционера?

    Летние деньки выдаются весьма горячими, и пережить их без кондиционера, еще та задачка. Но есть несколько простых лайфхаков, которые спасут от этой изнуряющей жары....

    ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ТВОЯ ДЕВУШКА ЛЮБИТ ВЫПИТЬ: 4 ДЕЛЬНЫХ СОВЕТА

    Пусть ее привычка регулярно пропускать то бокальчик, то коктейльчик пока сходит за невинное развлечение, тем не менее — советуем тебе принять ряд мер....




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.