Полезные соки для мужского здоровья

Соки – не только вкусно, но и полезно, а также может стать шикарной альтернативой алкоголю.

Сложно предположить, что простые соки способны помочь мужскому здоровью и сохранить сексуальный потенциал на долгие годы. Но это именно так, особенно в отношении трёх соков, которые лучше всего употреблять свежевыжатыми.

Гранатовый сок

Сок из красных зёрен граната наилучшим образом влияет на кровеносную систему, расслабляя сосуды и улучшая циркуляцию крови. Это существенно улучшает эрекцию и продолжительность полового акта.

Также гранатовый сок - хороший источник витаминов А, В, С, микроэлементов и антиоксидантов, причем последних в гранатовом соке больше, чем в вине.

Тыквенный сок

Сок тыквы богат цинком, что благотворно влияет на уровень тестостерона в мужском организме. Также часто тыквенный сок рекомендуется для профилактики простатита.

Сок сельдерея

Это едва ли не единственный продукт, в котором содержится андротестостерон, в организме преобразующийся в тестостерон. Также сок сельдерея хорош для желудочно-кишечного тракта и мочекаменной болезни.

Кстати, совсем необязательно пить сок сельдерея каждый день - достаточно 2-3 раз в неделю.