МЫ В СОЦСЕТЯХ:
            

    Как запах любимого человека воздействует на сон

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 16-02-2020, 20:24 Просмотров: 824


     

    Иногда качество ночного сна оставляет желать лучшего – долго не спится, сон беспокойный, а утром ощущается разбитое состояние. Эксперты решили выяснить, как связан сон с любимым человеком.


    Эксперты в сфере психологии считают, что запахи любимого человека положительно воздействуют на качество сна.

    По мнению специалистов, при вдыхании такого аромата люди чувствуют себя лучше, засыпание происходит легко, а утром с большой вероятностью будет легкий подъем.

    Для получения информации был проведен эксперимент с участием 155 добровольцев, которые вместо наволочек должны были использовать одежду.

    Добровольцам раздали 2 футболки. Одна из них была после второй половинки, а вторая – после незнакомого человека. Партнеры, до того как отдать ученым одежду, носили ее сутки. Добровольцы 2 ночи спали на одной вещице, а потом следующие пару ночей ‒ на другой. Добровольцам не сообщали, где чья вещь.

    С помощью специальных датчиков специалисты определяли качество сна, а также фиксировали движения. Утром добровольцы отвечали на вопросы экспертов касательно ощущений и эмоционального состояния. Также участников просили говорить, на чьей футболке, по их мнению, они спали.

    Обработав полученную информацию,ученые пришли к выводу, что добровольцы лучше себя чувствовали поле сна и спали, когда ощущали аромат любимого человека.

    Также психологи выявили, что присутствие любимого человека во время сна в целом положительно сказывается на эмоциональном состоянии, а психологический комфорт полезный для здоровья.

    Проведенное исследование показало прямую связь между качеством сна и любимым человеком. Стоит отметить, что гармоничные отношения могут делать счастливей и позитивнейне только ночь, но и каждый день.

    Замечал ли ты, как меняется качество сна в зависимости от присутствия или отсутствия второй половинки? Поделись своими наблюдениями в комментариях.


    Больше новостей по теме читаем в разделе - ЗДОРОВЬЕ
    Оцени статью: Не нравится +3 Нравится



    Ученые выяснили, когда людям снятся самые красивые сны

    Во время полнолуния в организме человека происходят некоторые изменения процесса выработки гормона мелатонина, который связан со сном, поэтому самые яркие сны с необычным смыслом люди видят именно в полнолуние...

    KIA показала свой обновлённый седан Optima

    Компания KIA Motors официально рассекретила обновлённый седан KIA K5. Во многих странах мира эта модель известна под названием KIA Optima....

    Справжній тато - танцюватиме з донькою

    Хто, як не тато, підтрима доньку, коли та сумує? На відео тато з донькою танцюють під Sia – «Chandelier»...

    Создан самый мощный в мире магнит

    Представленный американскими разработчиками мощный сверхпроводниковый магнит генерирует поле с магнитной индукцией в 32 Тесла, что в 3 раза больше предыдущего рекорда и в 3 тысячи раз «сильнее» сувенирного магнитика для...

    Стоит ли пить кофе без кофеина

    Те, кто беспокоится о своем здоровье, уже давно перешли на декаф. Ведь существует множество способов извлечь кофеин из зеленных кофейных зерен. Но насколько он полезен и какой именно способ лучше предпочесть, разберемся прямо...




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.