МЫ В СОЦСЕТЯХ:
            

    Как выспаться во время авиаперелета, советы экспертов.

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 26-07-2020, 21:38 Просмотров: 842


     

    Чтобы иметь возможность выспаться во время длительного путешествия в самолете, стоит следовать простым советам от мировых экспертов.


    Если пассажир хочет поспать во время перелета, ему стоит выбрать правильное место, говорят они. Наиболее шумные части салона – возле кабины пилота и туалетов. Лучше сидеть подальше от них.


    В ручную кладь необходимо взять все, что может сделать отдых комфортнее – тканевую маску, специальную подушку, беруши, плед.Что касается еды, то острого лучше избегать. Также не стоит переедать перед перелетом и во время него.


    Алкогольные напитки и кофе обезвоживают организм, что мешает крепкому сну. Лучше не пить спиртного и ничего с кофеином.Эксперты советуют отдавать предпочтение обычной воде и травяному чаю. Последний, к тому же, хорошо успокаивает нервы.

     

    А тебе часто удается отдохнуть в самолете?

     

    Больше новостей по теме читаем в разделе - ЗДОРОВЬЕ
    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится



    18 признаков того, что с девушкой лучше не связываться

    Как вычислить девушек, от которых будет больше проблем, чем пользы и радости?...

    Неочевидный способ улучшить свою сексуальную жизнь

    Есть такой стереотип, что, когда в семье появляются дети, родителям уже не до секса. Мы же утверждаем: это не так. Надо лишь выбрать правильную стратегию поведения....

    BMW представила концепт голографической приборной панели

    Немецкая компания BMW представила концепт голографической приборной панели для автомобилей. Об этом пишет Autoblog....

    Сезон ОРВИ открыт. Какие продукты питания помогут укрепить иммунитет?

    Многие в поисках средств защиты от вирусов идут в аптеки и покупают дорогие лекарственные средства, в то время как на прилавках рынков и магазинов лежат продукты, способные ничуть не хуже защитить от вирусных и простудных...

    ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРЮКИ, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ НА ЛЮБОЙ ДЕВУШКЕ

      Общение с красивой девушкой для многих парней может показаться непростой задачей, особенно в случае если вы испытывает по отношению к ней какие-либо чувства. Однако существует несколько психологических трюков, которые...




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.