МЫ В СОЦСЕТЯХ:
            

    Вредно ли сидеть, положив ногу на ногу?

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 20-12-2016, 14:21 Просмотров: 935


    Вредно ли сидеть, положив ногу на ногу?

    В Интернете порой можно встретить противоречащие друг другу мнения экспертов. Кому верить? Только нам.

    Да

    «На самом деле сидеть нога на ногу вредно для кровообращения, ведь это приводит к варикозному расширению вен и дальнейшему развитию варикоза».

    Нет

    «Если вам нравится скрещивать ноги, вреда своему здоровью вы не нанесете. И кто бы ни сидел рядом с вами в автобусе или в поезде — он будет благодарен вам за то, что вы занимаете меньше места, чем любители сесть враскоряку».

    Вердикт: Вредно

    Чтобы объяснить суть проблемы, Максим Костылев, хирург из клиники «Медси», призвал на помощь здравый смысл. «Вот подумайте, — говорил он, — будет ли вредно или полезно, если вам где-то пережать нерв и кровеносный сосуд, причем одновременно?» Мы почуяли в вопросе подвох и на всякий случай сказали, что вредно. Оказалось, так и есть. Сдавливание подколенных сосудов приводит к хроническому нарушению кровообращения в конечности, а сохранение позы «нога на ногу» в течение нескольких часов вообще может вызвать паралич малоберцового нерва и свисание стопы или пальцев ног.
    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится



    Скручивания лежа

    Скручивания лежа – эффективное упражнение для развития мышц брюшного пресса, нижних мышц, а также создания рельефности. Спортсмены неоднократно подчеркивали его эффективность и удобство выполнения....

    Едим по-спортивному: питание до и после тренировки

    Настоящий спорт – это целая наука, а не только тренажеры и модные фирменные кроссовки. Упражнениям, безусловно, отводится главная роль, но без сбалансированного питания все усилия могут оказаться просто бессмысленными. Не многие...

    Почему девушка всегда всем недовольна и кто в этом виноват?

    Уверен, что многие парни задавались этим вопросом! Ну вот реально, ты стараешься радовать любимую девушку, покупаешь ей красивые вещи, возишь отдыхать, делаешь спонтанные приятности, а она все время бурчит и чем-то недовольна....

    Весьма странные запреты в разных странах

    Перед тем, как отправиться в другую стану будь уверен, что ты готов ко всем неожиданностям. Ведь в некоторых странах существуют весьма странные, иногда забавные, запреты. Посмотри и убедись, что не нарушишь их!...

    ЭПИДЕМИЯ ГРИППА: 5 ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБОВ ДАТЬ ОТПОР ВИРУСАМ

    Каждый год одно и то же: эпидемия гриппа набирает обороты, а ты чихать на нее хотел. Ты же здоровый! Ну ок, таким и оставайся — с нашими советами....




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.