Женщины придумали очень удобный миф, но на самом деле это не так
Как выбрать правильные кроссовки для бега
Данная статья содержит рекомендации экспертов, про главные критерии, на которые стоит обратить ваше внимание, при выборе обуви для бега. Беговые кроссовки - это не столько про внешний вид, как про амортизацию, защиту и комфорт....
Как хранить воду на случай долгосрочных чрезвычайных ситуаций
Гипотетически, возможны различные чрезвычайные ситуации, в результате которых люди остаются без доступа к питьевой воде. А возможно, вы уже и бывали в подобных условиях. Вопросы напрашиваются сами собой – сколько воды вам нужно...
Временная остановка крови и что нужно знать при наложении жгута
Не только на поле боя, но и в повседневной жизни можно столкнуться с ситуациями, когда требуется временно перекрыть кровоток. Например, ДТП на трассе, несчастный случай на производстве и т.д....
Главный ключ к настоящему мастерству: Найти своё призвание
Данная статья во многом опирается на отрывки из книги Роберта Грина «Мастерство». Сегодня мы хотим поговорить о движущей силе, которая будет подпитывать вас во время выполнения тяжелой работы. Без неё, никогда не добиться...
Семь правил офисного питания
Работа в офисе часто сопряжена с "подводными камнями" для фигуры и здоровья. Вечные дедлайны, стресс и, самое главное, коварные ловушки в виде печенек, фастфуда на обед и кофе с сиропом. Но даже в бешеном ритме можно...
