Для связи: [email protected]
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
    

    Минуты ожидания являются важным ресурсом в вашей жизни

    Раздел: Психология Дата публикации: 2-01-2022, 11:48 Просмотров: 3 337 Ошибка?


    Минуты ожидания являются важным ресурсом в вашей жизни

    Когда дело доходит до движения вперед, обучения, саморазвития, интеллектуального труда, достижения наших целей, самым большим препятствием, очень часто, оказывается время.
    В этом, его никогда не бывает достаточно. Мы продолжаем ждать долгих, непрерывных промежутков времени, чтобы читать, делать физические упражнения, написать текст и т.д.
     
    Все же, независимо от того, насколько мы организуем и оптимизируем свои графики, чтобы освободить место для этих длительных занятий, постоянно что-то мешает. И мы продолжаем бороться, чтобы выполнить все, что запланировали.
    Между тем, люди со спокойной совестью позволяют полностью обесценить существенные отрезки времени, которые бесследно тратят каждый день.
    Пол часа они ждут, пока сварится ужин, пять минут ожидания коллеги, который задерживается на совещание, пол часа в автобусе, по пути на работу и даже поход в туалет. Взятые по отдельности, эти маленькие интервалы, кажутся совершенно несущественными, соответственно, также мы к ним и относимся – скролим социальные сети, включаем музыку, читаем надписи на освежителе воздуха (сидя на белом троне) и думаем, чем ещё себя развлечь в эти минуты.
    Возможно, вы не задумывались, но если сложить числа, то это получится минут 30-40 минут в день (у каждого по-разному). В неделю уже 3-4 часа, а в месяц, это уже практически выпавший день из жизни. Какая часть времени, человеком теряется в бестолковых промежутках ожиданий?
    Секрет в том, что бы научиться пользоваться данными временными отрезками, с максимальной пользой для себя.
    Всегда можно отредактировать текст в телефоне, когда ждете на приеме у врача в очереди. По дороге на работу, можно прослушать полезный подкаст, присесть 2-3 подхода, пока закипит чайник на кухне, выбрать тему для будущей публикации за чашкой утреннего кофе, обдумать решение сложной проблемы, прогуливаясь вечером с собакой или закончить книгу, во время рейса на самолёте.
    Все, что для этого нужно, так это иметь некоторый список дел, на которые обычно не хватает времени. Заранее приготовленные задания, которые вы можете делать в подобных интервалах, что бы использовать их с максимальной пользой.
    Автору данной статьи, порой довольно странно наблюдать, когда некоторые люди рассказывают об «убийстве времени» так, как будто время для них опасный враг, которого нужно с готовностью уничтожить, если только он поднимет голову.
     
    Запомните, время - это наш величайший и очень ограниченный ресурс. Тончайшие нити данного ресурса, спустя дни, месяцы и годы, способны превратиться для человека в настоящее золото, если не тратить его в пустую, на скроллинг социальных сетей или другие, совершенно бестолковые занятия.
     
    Временем нужно пользоваться, как ценнейшим даром, а не думать, каким способом ещё его «убивать». 
    Больше похожих публикаций в разделе ПСИХОЛОГИЯ
    Оцени статью: Не нравится +4 Нравится



    О чем стоит молчать, когда вы уже в постели
    Отношения

    О чем стоит молчать, когда вы уже в постели

    У каждого из нас в архиве памяти найдется история, которую не хочется рассказывать за кружкой пива. Та самая «пикантная ситуация», когда до триумфа оставалось несколько сантиметров, но внезапная реплика партнерши превращала твой...

    Какие минусы перехода от информационной эпохи к веку личностных брендов
    Психология

    Какие минусы перехода от информационной эпохи к веку личностных брендов

    Возможно, вы не заметили ещё этого перехода или не задумывались о нём, но факт остается фактом. Мы действительно от информационного века к веку личности. Сегодня доступно так много различных данных, во всех сферах нашей жизни...

    Умеренность для мужчины: Почему это так важно
    Психология

    Умеренность для мужчины: Почему это так важно

    Умеренность близка к храбрости, так как требует от нас значительных усилий над собой. Воздержание отсекает любые удовольствия, несовместимые с поставленными целями....

    Варикоцеле: частая причина боли у мужчин
    Здоровье

    Варикоцеле: частая причина боли у мужчин

    Говорить о том, насколько больно получить удар ниже пояса, скорее всего, вам рассказывать не нужно. Наши мужские органы, очень чувствительны и уязвимы. Случайный толчок локтем во время игры в баскетбол, может кого угодно...

    Свитшот — твой козырь в игре городской моды
    Стиль

    Свитшот — твой козырь в игре городской моды

    Привет, мужики! Если ты до сих пор считаешь свитшот одеждой для посиделок у телевизора или похода в спортзал, ты отстал от жизни. Сегодня свитшот — это не просто толстовка. Это — фундамент для создания непринужденного, стильного...

Мужской журнал


«Как найти свой персональный стиль: 5 шагов от хаотичного шопинга к узнаваемому почерку»
«Как найти свой персональный стиль: 5 шагов от хаотичного шопинга к узнаваемому почерку»
Женская дружба vs Личная жизнь: Как сохранить баланс и не потерять подруг с появлением мужчины
Женская дружба vs Личная жизнь: Как сохранить баланс и не потерять подруг с появлением мужчины
«Тебе показалось»: Как распознать скрытый нарциссизм и газлайтинг, пока они не разрушили вашу самооценку
«Тебе показалось»: Как распознать скрытый нарциссизм и газлайтинг, пока они не разрушили вашу самооценку
Искусство быть одной и не чувствовать себя одинокой: Почему период соло — это время роста, а не «лист ожидания»
Искусство быть одной и не чувствовать себя одинокой: Почему период соло — это время роста, а не «лист ожидания»
Лучшие спа-курорты Европы и Азии для полного восстановления
Лучшие спа-курорты Европы и Азии для полного восстановления
Бенто-мания: Как создавать трендовые мини-торты с надписями и милым дизайном
Бенто-мания: Как создавать трендовые мини-торты с надписями и милым дизайном
Как создавать экологичные соевые свечи с деревянным фитилем и авторскими ароматами
Как создавать экологичные соевые свечи с деревянным фитилем и авторскими ароматами
Карты, звезды и подсознание: Как Таро и астрология становятся инструментами самопознания
Карты, звезды и подсознание: Как Таро и астрология становятся инструментами самопознания
Романтический побег: 5 направлений для идеального путешествия вдвоем
Романтический побег: 5 направлений для идеального путешествия вдвоем
Стамбул за 3 дня — ароматы специй, уютные дворики и фото на фоне Босфора
Стамбул за 3 дня — ароматы специй, уютные дворики и фото на фоне Босфора



  Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт.Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.