Для связи с администрацией: [email protected]
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
            

    Фил Хит: убойные тренировки с Мистером Олимпия на все группы мышц

    Раздел: Спорт и питание Дата публикации: 30-11-2020, 21:41 Просмотров: 1 132


    Фил Хит: убойные тренировки с Мистером Олимпия на все группы мышц 
     
    Рассказывать о том, кто такой многократный Мистер Олимпия и какой ценой Фил Хит (Phil Heath) регулярно побеждал на самых престижных соревнованиях в железном спорте, рассказывать не нужно? Или нужно? 
     
    Для тех, кто вдруг не знает Фила, предлагаем короткое видео для затравочки, что бы вы полюбовались чемпионскими формами этого монстра!
     
     
    Убедительно? Уверены, что даже более чем!
     
    Готовы посмотреть, на чемпионские тренировки и послушать советы лучшего из лучших? Мы покажем Вам серию занятия Фила Хита на разные группы мышц. Совершенно не обязательно копировать в 1 в 1 программу опытного бодибилдира, но почерпнуть для себя что=-то из его советов, однозначно стоит!
     
    Тренировки плечевого пояса:
     
     
    Тренировка грудных мышц:
     
     
    Тренировка мышц рук:
     
     
    Тренировка мышц ног:
     
     
    Тренировка мышц спины:
     

    Оцени статью: Не нравится +1 Нравится


    Чтобы прожить дольше, необходимо употреблять этот продукт

    Ученые во всем мире пытаются раскрыть секрет долголетия. Они разрабатывают специальные препараты и вмешиваются в генетику. Однако недавно было установлено, что с помощью доступного средства можно избежать преждевременной смерти и...

    Утиный косяк в понимании современного ребенка

    Если вы когда-нибудь решите поинтересоваться у своего ребенка, что такое «утиный косяк» в его понимании. Будьте готовы к неожиданным ответ. К примеру, шедевральным ответом героя данного видео можно смело пополнять фонд цитат....

    Как восполнить дефицит витамина D

    Полезность витамина D известна давно. Бессчетные исследования лишь доказывают его значимость для здоровья человека и важность в предотвращении тяжелых болезней. Но недостаток такого необходимого витамина можно возместить....

    Самые мощные сочетания продуктов

    Здоровая пища – это не только правильные продукты, но и правильное их сочетание. Лучше всего это известно апологетам раздельного питания. Но сейчас речь не об этом. Диетологи установили некоторые сочетания продуктов, в которых...

    Спортом достаточно заниматься всего раз в неделю

    Занятия спортом не станут менее эффективными для здоровья, если сократить их до одного-двух раз в неделю...




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.