Для связи с администрацией: [email protected]
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
       

    Фил Хит: убойные тренировки с Мистером Олимпия на все группы мышц

    Раздел: Спорт и питание Дата публикации: 30-11-2020, 21:41 Просмотров: 1 199


    Фил Хит: убойные тренировки с Мистером Олимпия на все группы мышц 
     
    Рассказывать о том, кто такой многократный Мистер Олимпия и какой ценой Фил Хит (Phil Heath) регулярно побеждал на самых престижных соревнованиях в железном спорте, рассказывать не нужно? Или нужно? 
     
    Для тех, кто вдруг не знает Фила, предлагаем короткое видео для затравочки, что бы вы полюбовались чемпионскими формами этого монстра!
     
     
    Убедительно? Уверены, что даже более чем!
     
    Готовы посмотреть, на чемпионские тренировки и послушать советы лучшего из лучших? Мы покажем Вам серию занятия Фила Хита на разные группы мышц. Совершенно не обязательно копировать в 1 в 1 программу опытного бодибилдира, но почерпнуть для себя что=-то из его советов, однозначно стоит!
     
    Тренировки плечевого пояса:
     
     
    Тренировка грудных мышц:
     
     
    Тренировка мышц рук:
     
     
    Тренировка мышц ног:
     
     
    Тренировка мышц спины:
     

    Оцени статью: Не нравится +1 Нравится


    275 авто по €2,2 млн: самый дорогой тираж Mercedes за историю компании

    "Это самый горячий и крутой автомобиль из всех, что мы когда-либо разрабатывали", — хвастался о Mercedes-AMG Project One главный дизайнер компании, Горден Вагенер....

    ТОП 10 самых мощных танков в мире 2018

    В этом сюжете рассказывается о самых современных, чумовых и самых лучших танках мира. Видео демонстрирует возможности данной техники и ее технические характеристики....

    РАЗМИНКА В ОФИСЕ: 2 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ И ПЛЕЧ

    Ты провел несколько часов, сидя перед компьютером? Чувствуешь, что твои плечи и шея затекли? Разомни мышцы при помощи этих упражнений....

    Как зима негативно влияет на мужское здоровье: подогрев и джинсы

    Врачи уже давно трубят об отрицательном влиянии зимы на мужское здоровье, в частности подогреве автомобильных сидений и модных обтягивающих мужских штанах. Ведь среди возможных результатов - дисфункция и отсутствие детей....

    Ученые считают, что высыпаться наперед реально и даже полезно для организма

    Во время сна организм отдыхает, восстанавливается и набирается сил. Однако не все могут позволить себе спать по 7 часов, особенно в будние дни. Ученые проанализировали, можно ли выспаться наперед без вреда для здоровья...




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.