Для связи: [email protected]
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
    

    Фил Хит: убойные тренировки с Мистером Олимпия на все группы мышц

    Раздел: Спорт и питание Дата публикации: 30-11-2020, 21:41 Просмотров: 3 636 Ошибка?


    Фил Хит: убойные тренировки с Мистером Олимпия на все группы мышц 
     
    Рассказывать о том, кто такой многократный Мистер Олимпия и какой ценой Фил Хит (Phil Heath) регулярно побеждал на самых престижных соревнованиях в железном спорте, рассказывать не нужно? Или нужно? 
     
    Для тех, кто вдруг не знает Фила, предлагаем короткое видео для затравочки, что бы вы полюбовались чемпионскими формами этого монстра!
     
     
    Убедительно? Уверены, что даже более чем!
     
    Готовы посмотреть, на чемпионские тренировки и послушать советы лучшего из лучших? Мы покажем Вам серию занятия Фила Хита на разные группы мышц. Совершенно не обязательно копировать в 1 в 1 программу опытного бодибилдира, но почерпнуть для себя что=-то из его советов, однозначно стоит!
     
    Тренировки плечевого пояса:
     
     
    Тренировка грудных мышц:
     
     
    Тренировка мышц рук:
     
     
    Тренировка мышц ног:
     
     
    Тренировка мышц спины:
     

    Оцени статью: Не нравится +1 Нравится



    Как избавиться от индикатора ''Check'' на своем автомобиле

    С данной проблемой знакомы многие водители. Об этом снято тысячи юмористических роликов в интернете и лишь одно упоминание об «Check Engine», мгновенно вызывает у владельцев автомобилей неприятные ощущения. Давайте сегодня...

    Закон Паркинсона и наше «залипание» в свои телефоны

    Согласно закону Паркинсона, «работа расширяется так, чтобы заполнить время, отведенное для её завершения». Суть закона в том, что домохозяйка или сотрудник в офисе, будут больше бездельничать и затягивать со своими основными...

    Тренировки в отпуске: минималистичный комплекс с собственным весом, который сохранит форму у моря

    Долгожданный отпуск у моря — это святое время для каждого мужчины. Ты пахал последние полгода, закрывал проекты, разгребал завалы и заслужил этот шезлонг, ледяной коктейль и полное отсутствие мыслей в голове. Кажется, что...

    Перехват управления: 5 реально существующих летающих автомобилей, которые меняют правила игры

    Еще недавно летающие машины казались исключительно фантазией режиссеров и писателей-футуристов . Мы смотрели на них в кино и были уверены, что подобные технологии появятся в лучшем случае через столетие . Но будущее наступило...

    Главные ошибки приготовления сочного шашлыка

    Многие из нас любят готовить мясо на углях, барбекю, шашлык и т.д. Мы покупаем хорошее мясо, готовим специи и каждого в секрете есть, его собственный способ, как замариновать это мясо. Но, довольно часто допускаются ошибки,...



  Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт.Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.