Для связи: [email protected]
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
    

    Медики утверждают: ложишься спать - сними носки

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 22-02-2021, 22:47 Просмотров: 3 513 Ошибка?


     
     
    Зимой, когда за окном мороз, да и дома не особо жарко, многие из нас предпочитают спать в носках. Мотив очевидный - что бы ноги не мерзли! Однако, не все так однозначно. На это обращают внимание медики, в своих заключениях и рекомендациях. 
     
    Давайте посмотрим, почему они рекомендуют снимать носки перед сном:
     
    Аргумент №1 - ухудшение кровотока
     
    Плотные носки и резинка на них, сжимают сосуды на ногах и тем самым существенно ухудшают кровообращение в организме. Во время сна - это крайне необходимо для полноценного восстановления. 
     
    Аргумент №2 - перегрев
     
    Наилучший сон, когда в комнате немного прохладно и есть приток свежего воздуха. Носки на ногах, могут стать причиной перегрева и повлиять на дальнейшую работу целого ряда внутренних органов. 
     
    Аргумент №3 - искусственные материалы
     
    Довременные производители, очень сильно грешат качеством материалов и синтетики, из которых делают одежду. Носки, не исключение из правил. Как результат, нарушен воздушный обмен в тканях, раздражение кожи, неприятный запах ног. 
     
    Ну и последняя рекомендация, которая уже не связана с носками, но прислушаться к ней стоит. Ложиться спать рекомендуется с чистыми и сухими ногами. Тогда у грибков и инфекций меньше шансов для развития, у Вас на пятках и между пальцами.


    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится



    Друзья и враги мужской силы в постели
    Здоровье

    Друзья и враги мужской силы в постели

    Эрекция у мужчины процесс довольно сложный. На него может повлиять множество факторов. Например, уровень гормонов, нервы, психологическая истощенность, работа кровеносной системы, общее состояние здоровья и даже настроение....

    Самый большой в мире Hummer H1: двухэтажное здание на колесах
    Интересное

    Самый большой в мире Hummer H1: двухэтажное здание на колесах

    Автомобильный энтузиаст шейх Хамад бин Хамдан Аль Нахайян владеет самым большим в мире Hummer H1. Невероятная машина высотой 6,5 метров, состоящая из двух этажей внутри, представляет собой практически уникальный дом на колесах....

    Как дроны разрушают господство танков на поле боя
    Техно

    Как дроны разрушают господство танков на поле боя

    Танки - одно из самых известных средств ведения войны. Но, после более чем века скитаний по полям сражений мира, могут ли маленькие и дешевые беспилотники положить конец «эпохе танков»?...

    Как стать пунктуальным и перестать везде опаздывать
    Психология

    Как стать пунктуальным и перестать везде опаздывать

    Быть непунктуальным – вредная привычка, которая может изрядно подпортить тебе жизнь. Она вредит карьере, рушит планы, вызывает обиды и недовольство друзей, близких. Да и в целом негативно сказывается на репутации. Вот, что нужно...

    Точка невозврата: 3 фатальные ошибки, из-за которых мужчины уходят навсегда
    Отношения

    Точка невозврата: 3 фатальные ошибки, из-за которых мужчины уходят навсегда

    Когда речь заходит о разрыве, массовая культура рисует классические клише: измена, остывшие чувства или бытовые ссоры. Но если заглянуть глубже и отбросить поверхностные поводы, выяснится, что мужская психология работает иначе....

Мужской журнал


«Детское меню без слез: Как незаметно спрятать овощи и полезные продукты в любимые блюда»
«Детское меню без слез: Как незаметно спрятать овощи и полезные продукты в любимые блюда»
«Ужин из того, что было в холодильнике: Как научиться импровизировать без рецептов»
«Ужин из того, что было в холодильнике: Как научиться импровизировать без рецептов»
«Хронический стресс и гормоны: Как кортизоловая ловушка меняет наше восприятие реальности»
«Хронический стресс и гормоны: Как кортизоловая ловушка меняет наше восприятие реальности»
«Кризис среднего возраста у женщин: Не тупик, а точка пересборки личности»
«Кризис среднего возраста у женщин: Не тупик, а точка пересборки личности»
«Французский шик vs Скандинавский минимализм: Какая эстетика подходит именно вам?»
«Французский шик vs Скандинавский минимализм: Какая эстетика подходит именно вам?»
«Как найти свой персональный стиль: 5 шагов от хаотичного шопинга к узнаваемому почерку»
«Как найти свой персональный стиль: 5 шагов от хаотичного шопинга к узнаваемому почерку»
Женская дружба vs Личная жизнь: Как сохранить баланс и не потерять подруг с появлением мужчины
Женская дружба vs Личная жизнь: Как сохранить баланс и не потерять подруг с появлением мужчины
«Тебе показалось»: Как распознать скрытый нарциссизм и газлайтинг, пока они не разрушили вашу самооценку
«Тебе показалось»: Как распознать скрытый нарциссизм и газлайтинг, пока они не разрушили вашу самооценку
Искусство быть одной и не чувствовать себя одинокой: Почему период соло — это время роста, а не «лист ожидания»
Искусство быть одной и не чувствовать себя одинокой: Почему период соло — это время роста, а не «лист ожидания»
Лучшие спа-курорты Европы и Азии для полного восстановления
Лучшие спа-курорты Европы и Азии для полного восстановления



  Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт.Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.