Для связи: [email protected]
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
    

    Медики утверждают: ложишься спать - сними носки

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 22-02-2021, 22:47 Просмотров: 3 500 Ошибка?


     
     
    Зимой, когда за окном мороз, да и дома не особо жарко, многие из нас предпочитают спать в носках. Мотив очевидный - что бы ноги не мерзли! Однако, не все так однозначно. На это обращают внимание медики, в своих заключениях и рекомендациях. 
     
    Давайте посмотрим, почему они рекомендуют снимать носки перед сном:
     
    Аргумент №1 - ухудшение кровотока
     
    Плотные носки и резинка на них, сжимают сосуды на ногах и тем самым существенно ухудшают кровообращение в организме. Во время сна - это крайне необходимо для полноценного восстановления. 
     
    Аргумент №2 - перегрев
     
    Наилучший сон, когда в комнате немного прохладно и есть приток свежего воздуха. Носки на ногах, могут стать причиной перегрева и повлиять на дальнейшую работу целого ряда внутренних органов. 
     
    Аргумент №3 - искусственные материалы
     
    Довременные производители, очень сильно грешат качеством материалов и синтетики, из которых делают одежду. Носки, не исключение из правил. Как результат, нарушен воздушный обмен в тканях, раздражение кожи, неприятный запах ног. 
     
    Ну и последняя рекомендация, которая уже не связана с носками, но прислушаться к ней стоит. Ложиться спать рекомендуется с чистыми и сухими ногами. Тогда у грибков и инфекций меньше шансов для развития, у Вас на пятках и между пальцами.


    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится



    Трудности перевода между мужчинами и женщинами
    Психология

    Трудности перевода между мужчинами и женщинами

    Часто то, что мужчина считает проявлением любви и заботы, женщина ошибочно считывает как прохладу и безразличие. Давайте разберемся, где скрываются эти «трудности перевода» с мужского на женский, и как наконец-то начать понимать...

    Почему рыбалка во время дождя является отличной возможностью
    Хобби

    Почему рыбалка во время дождя является отличной возможностью

    Рыбалка в дождь - это отличная возможность поймать настоящий трофей . Опытные рыбаки всегда учитывают погодные условия, в частности, дождь, ведь они оказывают существенное влияние на активность рыбы. В данной публикации мы...

    Офисное кресло — твой самый опасный противник: Как выжить в восьмичасовой схватке
    Здоровье

    Офисное кресло — твой самый опасный противник: Как выжить в восьмичасовой схватке

    Позвоночник рассчитан на движение и вертикальные нагрузки. Как только вы опускаетесь в кресло, естественный изгиб поясницы (лордоз) выпрямляется, превращаясь в дугу. Цифры, которые заставляют выпрямиться: Когда вы стоите,...

    Уникальный дрон с вертикальным взлётом и неподвижным крылом
    Техно

    Уникальный дрон с вертикальным взлётом и неподвижным крылом

    На фото выше VT-Naut, передовой дрон VTOSL (вертикального взлета и посадки) с неподвижным крылом. Это инновационное аэродинамическое решение инженеров, разработанное компанией Aeromao из Онтарио (Канада), предназначено для...

    Попробуйте приготовить ребрышки по-канадски на костре
    Мангал

    Попробуйте приготовить ребрышки по-канадски на костре

    Очередная идея и рецп для приготовления мужской вкусности на костре и свежем воздухе! Если хочется попробовать что-то новенье и необычное, то данная статья именно для Вас! В этот раз расскажем и покажем, как приготовить просто...

Мужской журнал


«Тебе показалось»: Как распознать скрытый нарциссизм и газлайтинг, пока они не разрушили вашу самооценку
«Тебе показалось»: Как распознать скрытый нарциссизм и газлайтинг, пока они не разрушили вашу самооценку
Искусство быть одной и не чувствовать себя одинокой: Почему период соло — это время роста, а не «лист ожидания»
Искусство быть одной и не чувствовать себя одинокой: Почему период соло — это время роста, а не «лист ожидания»
Лучшие спа-курорты Европы и Азии для полного восстановления
Лучшие спа-курорты Европы и Азии для полного восстановления
Бенто-мания: Как создавать трендовые мини-торты с надписями и милым дизайном
Бенто-мания: Как создавать трендовые мини-торты с надписями и милым дизайном
Как создавать экологичные соевые свечи с деревянным фитилем и авторскими ароматами
Как создавать экологичные соевые свечи с деревянным фитилем и авторскими ароматами
Карты, звезды и подсознание: Как Таро и астрология становятся инструментами самопознания
Карты, звезды и подсознание: Как Таро и астрология становятся инструментами самопознания
Романтический побег: 5 направлений для идеального путешествия вдвоем
Романтический побег: 5 направлений для идеального путешествия вдвоем
Стамбул за 3 дня — ароматы специй, уютные дворики и фото на фоне Босфора
Стамбул за 3 дня — ароматы специй, уютные дворики и фото на фоне Босфора
«Спорт вместе с ребенком»: Как превратить активное материнство в полноценную тренировку
«Спорт вместе с ребенком»: Как превратить активное материнство в полноценную тренировку
«Идеальные ягодицы и стройные ноги»: Топ-5 базовых упражнений, которые реально работают, и главные ошибки
«Идеальные ягодицы и стройные ноги»: Топ-5 базовых упражнений, которые реально работают, и главные ошибки



  Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт.Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.