Для связи: [email protected]
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
    

    Медики утверждают: ложишься спать - сними носки

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 22-02-2021, 22:47 Просмотров: 3 198 Ошибка?


     
     
    Зимой, когда за окном мороз, да и дома не особо жарко, многие из нас предпочитают спать в носках. Мотив очевидный - что бы ноги не мерзли! Однако, не все так однозначно. На это обращают внимание медики, в своих заключениях и рекомендациях. 
     
    Давайте посмотрим, почему они рекомендуют снимать носки перед сном:
     
    Аргумент №1 - ухудшение кровотока
     
    Плотные носки и резинка на них, сжимают сосуды на ногах и тем самым существенно ухудшают кровообращение в организме. Во время сна - это крайне необходимо для полноценного восстановления. 
     
    Аргумент №2 - перегрев
     
    Наилучший сон, когда в комнате немного прохладно и есть приток свежего воздуха. Носки на ногах, могут стать причиной перегрева и повлиять на дальнейшую работу целого ряда внутренних органов. 
     
    Аргумент №3 - искусственные материалы
     
    Довременные производители, очень сильно грешат качеством материалов и синтетики, из которых делают одежду. Носки, не исключение из правил. Как результат, нарушен воздушный обмен в тканях, раздражение кожи, неприятный запах ног. 
     
    Ну и последняя рекомендация, которая уже не связана с носками, но прислушаться к ней стоит. Ложиться спать рекомендуется с чистыми и сухими ногами. Тогда у грибков и инфекций меньше шансов для развития, у Вас на пятках и между пальцами.


    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится



    Почему наше тело дрожит когда мы замерзаем?

    Уверены, что каждый из вас ощущал это. Когда становится холодно, наше тело начинает непроизвольно дрожать, а зубы стучать. Знакомо? Знакомо! Никогда не задумывались, почему так происходит?...

    Секрет большей производительности Грэма Белла

    Александр Грэм Белл обладал одним из самых плодовитых и блестящих умов в современной истории. Хотя он известен, как изобретатель телефона, он также разработал или помог разработать фототелефон (который передавал звук по...

    Врачи рассказали почему нельзя похмеляться утром

    Начнем с простого, с понимания того, что такое похмелье и почему нам на утро так плохо....

    Дизель против бензина: все, что вам нужно знать

    Многие автолюбители знают, что современные дизельные моторы мощнее и экономичнее своих бензиновых собратьев. А вот почему так, известно далеко не каждому. Самое время заполнить этот пробел и разобраться во всем более подробно....

    Технология новых аккумуляторов совершит революцию электрокаров в мире

    Сегодня электрокары уверенно расширяют долю рынка, при продаже новых автомобилей, примерно удваивая объемы год от года. Уже практически все мировые бренды активно работают именно в этом направлении....

  Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт.Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.