МЫ В СОЦСЕТЯХ:

Про чашу весов при принятии решений

Раздел: Психология Дата публикации: 5-07-2023, 10:59 Просмотров: 3 781 Ошибка?

Для начала данной заметки, приведем несколько примеров из повседневной жизни среднестатистического человека.

Вы приходите домой после тяжелого рабочего дня с чувством, что сегодня не помешает бутылочка пива?

Вы думаете о том, чтобы выспаться и пропустить утреннюю тренировку, потому что прошлой ночью легли немного позже обычного?

Ваш ребенок устраивает истерику в магазине, потому что хочет, чтобы ему купили игрушку?

Решая, что делать дальше в таких ситуациях, мы часто думаем только о краткосрочных факторах.

Это ответы на такие вопросы: Какое у меня настроение? Могу ли я себе это позволить? Сколько терпения во мне осталось для борьбы с дискомфортом?

Об этом мало кто задумывается, но каждое такое решение, имеет последствия.

Если говорить образно и понятным языком – это создаёт импульс в определенном направлении, создавая неглубокую канавку, которая облегчает движение по тому же маршруту в следующий раз. Каждая устойчивая привычка начинается с мгновенного выбора.

Выпить бокальчик холодного пива после работы, достаточно приятно. Дав слабину однажды, вы создаёте приятное впечатление от полученного удовольствия, которое захочется повторить снова и снова. Покупая ребенку игрушку после истерики в магазине, вы решаете свою проблему с его истерикой прямо сейчас, но ещё даёте ему понять, что таким способом можно добиваться своих целей. Просыпаться позже, вместо пробежки прохладным утром, куда более соблазнительная идея. Принимая такие решения для краткосрочной выгоды, автоматически повышается вероятность того, что вы сделаете также и в следующий раз.

Понимаете в чём суть? Продолжаем развивать эту тему!

Озвученное выше суждение, верно и для установления общих норм в вашей жизни. Разорившись на первый класс в самолете один раз, покупать терпеть "эконом" версию во время следующих рейсов, становится тяжелее.

Примерно также устанавливаются и межличностные стандарты. То, как вы позволяете начальнику или близкому человеку относиться к вам в начале отношений, определяет траекторию того, как они будут относиться к вам в дальнейшем.

Конечно, в жизни достаточно места для случайных поблажек для себя и разовых решений. Но, суть написанного нами текста не в этом.

Просто в обстоятельствах, которые будут возникать неоднократно, когда вы сталкиваетесь с подобными решениями, не спрашивайте себя: «Что я хочу сделать прямо сейчас?». Лучше задайте другой вопрос:  «Какой образец и стандарт я хочу установить для своего будущего?».

Чем чаще такая чаша весов будет возникать в вашей голове перед принятием решений, тем больше дисциплины, верной ориентации и полезных результатов будет в повседневной жизни. Вот и всё!

Больше похожих публикаций в разделе ПСИХОЛОГИЯ

Оцени статью:

Похожие

Психология

Ошибки современного воспитания детей и опыт военных

Скорее всего, вы задали себе вопрос, прочитав название заметки: "Что общего между воспитанием детей и опытом военных?". Читайте до конца и всё встанет на свои места....

Интересное

Почему вам следует стать поклонником Солнца

Нас учили, что длительное пребывание на солнце, вредно для здоровья. Говорили о том, что оно вызывает рак кожи и его следует очень сильно ограничивать....

Интересное

Что делать при получении колотой раны от удара ножом

Колотые раны случаются, когда в тело получает сильный удар, как правило, удлиненным твердым предметом. Эта сила может создаваться самим человеком, например, когда он падает с высоты на железный забор с шипами, или же она...

Психология

Минуты ожидания являются важным ресурсом в вашей жизни

Когда дело доходит до движения вперед, обучения, саморазвития, интеллектуального труда, достижения наших целей, самым большим препятствием, очень часто, оказывается время. В этом, его никогда не бывает достаточно. Мы продолжаем...

Психология

Что такое ''Мания величия'', кому она свойственна и что с этим делать

Мания величия — тип самосознания или поведения личности, выражающийся в крайней степени переоценки своей важности, известности, популярности, богатства, власти, политического влияния и т. д....