МЫ В СОЦСЕТЯХ:

Про чашу весов при принятии решений

Раздел: Психология Дата публикации: 5-07-2023, 10:59 Просмотров: 4 157 Ошибка?

Для начала данной заметки, приведем несколько примеров из повседневной жизни среднестатистического человека.

Вы приходите домой после тяжелого рабочего дня с чувством, что сегодня не помешает бутылочка пива?

Вы думаете о том, чтобы выспаться и пропустить утреннюю тренировку, потому что прошлой ночью легли немного позже обычного?

Ваш ребенок устраивает истерику в магазине, потому что хочет, чтобы ему купили игрушку?

Решая, что делать дальше в таких ситуациях, мы часто думаем только о краткосрочных факторах.

Это ответы на такие вопросы: Какое у меня настроение? Могу ли я себе это позволить? Сколько терпения во мне осталось для борьбы с дискомфортом?

Об этом мало кто задумывается, но каждое такое решение, имеет последствия.

Если говорить образно и понятным языком – это создаёт импульс в определенном направлении, создавая неглубокую канавку, которая облегчает движение по тому же маршруту в следующий раз. Каждая устойчивая привычка начинается с мгновенного выбора.

Выпить бокальчик холодного пива после работы, достаточно приятно. Дав слабину однажды, вы создаёте приятное впечатление от полученного удовольствия, которое захочется повторить снова и снова. Покупая ребенку игрушку после истерики в магазине, вы решаете свою проблему с его истерикой прямо сейчас, но ещё даёте ему понять, что таким способом можно добиваться своих целей. Просыпаться позже, вместо пробежки прохладным утром, куда более соблазнительная идея. Принимая такие решения для краткосрочной выгоды, автоматически повышается вероятность того, что вы сделаете также и в следующий раз.

Понимаете в чём суть? Продолжаем развивать эту тему!

Озвученное выше суждение, верно и для установления общих норм в вашей жизни. Разорившись на первый класс в самолете один раз, покупать терпеть "эконом" версию во время следующих рейсов, становится тяжелее.

Примерно также устанавливаются и межличностные стандарты. То, как вы позволяете начальнику или близкому человеку относиться к вам в начале отношений, определяет траекторию того, как они будут относиться к вам в дальнейшем.

Конечно, в жизни достаточно места для случайных поблажек для себя и разовых решений. Но, суть написанного нами текста не в этом.

Просто в обстоятельствах, которые будут возникать неоднократно, когда вы сталкиваетесь с подобными решениями, не спрашивайте себя: «Что я хочу сделать прямо сейчас?». Лучше задайте другой вопрос:  «Какой образец и стандарт я хочу установить для своего будущего?».

Чем чаще такая чаша весов будет возникать в вашей голове перед принятием решений, тем больше дисциплины, верной ориентации и полезных результатов будет в повседневной жизни. Вот и всё!

Больше похожих публикаций в разделе ПСИХОЛОГИЯ

Оцени статью:

Похожие

Психология

Жизненные уроки из опыта отставного офицера второй мировой войны

Сегодня мы хотим поделиться с читателями нашего «Мужского журнала Winner» мыслями отставного офицера британской армии, который принимал участие во второй мировой войне. На пенсии, он вел дневник, где оставил свои рассуждения. В...

Отношения

Быть фундаментом, а не декорацией: Чего на самом деле ждет от тебя твоя женщина

В мужских курилках часто шутят, что понять женщину невозможно. Мы думаем, что им нужны бриллианты, статус и «звезды с неба», но на самом деле всё гораздо проще и, одновременно, сложнее. Забудь про сказки о рыцарях. Женщине нужен...

Психология

Про эффект "большой рыбы в маленьком пруду" и что нужно знать об этом

Давайте сегодня поговорим, про так называемый эффект «Большой рыбы в маленьком пруду». Представьте себе ситуацию, когда симпатичный парень преуспевает в средней школе, он хорошо учится, является капитаном футбольной команды,...

Психология

Велика мудрость: научиться прибавлять в своей жизни путём вычитания

Скорее всего, многие из вас начинают ходить на тренировки с понедельника или же пытаются начинать новую жизнь первого января. Памятные даты, хороший момент для изменения жизни к лучшему. Мы, себя мотивируем, готовимся и...

Психология

Как перестать играть роли и начать жить по своим правилам

Мы живем в эпоху бесконечного «казаться». Соцсети требуют от нас успешного успеха, корпорации — продуктивности 24/7, а близкие — соответствия их идеальным картинкам. В этой гонке за статусом «правильного парня» мы часто теряем...