МЫ В СОЦСЕТЯХ:

Про чашу весов при принятии решений

Раздел: Психология Дата публикации: 5-07-2023, 10:59 Просмотров: 4 189 Ошибка?

Для начала данной заметки, приведем несколько примеров из повседневной жизни среднестатистического человека.

Вы приходите домой после тяжелого рабочего дня с чувством, что сегодня не помешает бутылочка пива?

Вы думаете о том, чтобы выспаться и пропустить утреннюю тренировку, потому что прошлой ночью легли немного позже обычного?

Ваш ребенок устраивает истерику в магазине, потому что хочет, чтобы ему купили игрушку?

Решая, что делать дальше в таких ситуациях, мы часто думаем только о краткосрочных факторах.

Это ответы на такие вопросы: Какое у меня настроение? Могу ли я себе это позволить? Сколько терпения во мне осталось для борьбы с дискомфортом?

Об этом мало кто задумывается, но каждое такое решение, имеет последствия.

Если говорить образно и понятным языком – это создаёт импульс в определенном направлении, создавая неглубокую канавку, которая облегчает движение по тому же маршруту в следующий раз. Каждая устойчивая привычка начинается с мгновенного выбора.

Выпить бокальчик холодного пива после работы, достаточно приятно. Дав слабину однажды, вы создаёте приятное впечатление от полученного удовольствия, которое захочется повторить снова и снова. Покупая ребенку игрушку после истерики в магазине, вы решаете свою проблему с его истерикой прямо сейчас, но ещё даёте ему понять, что таким способом можно добиваться своих целей. Просыпаться позже, вместо пробежки прохладным утром, куда более соблазнительная идея. Принимая такие решения для краткосрочной выгоды, автоматически повышается вероятность того, что вы сделаете также и в следующий раз.

Понимаете в чём суть? Продолжаем развивать эту тему!

Озвученное выше суждение, верно и для установления общих норм в вашей жизни. Разорившись на первый класс в самолете один раз, покупать терпеть "эконом" версию во время следующих рейсов, становится тяжелее.

Примерно также устанавливаются и межличностные стандарты. То, как вы позволяете начальнику или близкому человеку относиться к вам в начале отношений, определяет траекторию того, как они будут относиться к вам в дальнейшем.

Конечно, в жизни достаточно места для случайных поблажек для себя и разовых решений. Но, суть написанного нами текста не в этом.

Просто в обстоятельствах, которые будут возникать неоднократно, когда вы сталкиваетесь с подобными решениями, не спрашивайте себя: «Что я хочу сделать прямо сейчас?». Лучше задайте другой вопрос:  «Какой образец и стандарт я хочу установить для своего будущего?».

Чем чаще такая чаша весов будет возникать в вашей голове перед принятием решений, тем больше дисциплины, верной ориентации и полезных результатов будет в повседневной жизни. Вот и всё!

Больше похожих публикаций в разделе ПСИХОЛОГИЯ

Оцени статью:

Похожие

Отношения

Как это работает: Чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей

Стару поговорку, которая гласит «Чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей» знает каждый. Но, она возникла не на пустом месте и сегодня, мы попробуем разобраться, как это работает на практике....

Отношения

Ожидания и реальность девушек после ухода от парня

Давайте начистоту. Когда отношения летят в пропасть, а дама сердца решает, что ей пора "отдохнуть" от тебя, в её голове часто рисуются розовые пони и радужные замки. Но реальность, как правило, бьёт по лицу быстрее,...

Психология

Одевайтесь по погоде: И на улице, и в жизни

Всем известна такая старая поговорка: «У природы, нет плохой погоды». У скандинавов, она звучит немного иначе. Если говорить дословно: «Нет такого понятия, как плохая погода, есть плохая одежда». Это придумали люди, которые...

Психология

Не сражайтесь по принципу последней войны

На западе у военных есть такая поговорка: «Проигравшие генералы сражались по принципу последней войны». Суть этой фразы заключается в том, что портрет того, на что похож враг и какая тактика лучше всего работает против него,...

Психология

Эффект "Гардероб Стива Джобса": Как это работает

Каждое утро вы тратите 10-15 минут на выбор: что надеть, что съесть на завтрак, по какой дороге поехать. Кажется, что это мелочи. Но, на самом деле, вы сливаете самый ценный ресурс вашего мозга - волю и способность принимать...