МЫ В СОЦСЕТЯХ:

Про чашу весов при принятии решений

Раздел: Психология Дата публикации: 5-07-2023, 10:59 Просмотров: 4 050 Ошибка?

Для начала данной заметки, приведем несколько примеров из повседневной жизни среднестатистического человека.

Вы приходите домой после тяжелого рабочего дня с чувством, что сегодня не помешает бутылочка пива?

Вы думаете о том, чтобы выспаться и пропустить утреннюю тренировку, потому что прошлой ночью легли немного позже обычного?

Ваш ребенок устраивает истерику в магазине, потому что хочет, чтобы ему купили игрушку?

Решая, что делать дальше в таких ситуациях, мы часто думаем только о краткосрочных факторах.

Это ответы на такие вопросы: Какое у меня настроение? Могу ли я себе это позволить? Сколько терпения во мне осталось для борьбы с дискомфортом?

Об этом мало кто задумывается, но каждое такое решение, имеет последствия.

Если говорить образно и понятным языком – это создаёт импульс в определенном направлении, создавая неглубокую канавку, которая облегчает движение по тому же маршруту в следующий раз. Каждая устойчивая привычка начинается с мгновенного выбора.

Выпить бокальчик холодного пива после работы, достаточно приятно. Дав слабину однажды, вы создаёте приятное впечатление от полученного удовольствия, которое захочется повторить снова и снова. Покупая ребенку игрушку после истерики в магазине, вы решаете свою проблему с его истерикой прямо сейчас, но ещё даёте ему понять, что таким способом можно добиваться своих целей. Просыпаться позже, вместо пробежки прохладным утром, куда более соблазнительная идея. Принимая такие решения для краткосрочной выгоды, автоматически повышается вероятность того, что вы сделаете также и в следующий раз.

Понимаете в чём суть? Продолжаем развивать эту тему!

Озвученное выше суждение, верно и для установления общих норм в вашей жизни. Разорившись на первый класс в самолете один раз, покупать терпеть "эконом" версию во время следующих рейсов, становится тяжелее.

Примерно также устанавливаются и межличностные стандарты. То, как вы позволяете начальнику или близкому человеку относиться к вам в начале отношений, определяет траекторию того, как они будут относиться к вам в дальнейшем.

Конечно, в жизни достаточно места для случайных поблажек для себя и разовых решений. Но, суть написанного нами текста не в этом.

Просто в обстоятельствах, которые будут возникать неоднократно, когда вы сталкиваетесь с подобными решениями, не спрашивайте себя: «Что я хочу сделать прямо сейчас?». Лучше задайте другой вопрос:  «Какой образец и стандарт я хочу установить для своего будущего?».

Чем чаще такая чаша весов будет возникать в вашей голове перед принятием решений, тем больше дисциплины, верной ориентации и полезных результатов будет в повседневной жизни. Вот и всё!

Больше похожих публикаций в разделе ПСИХОЛОГИЯ

Оцени статью:

Похожие

Авто

Чем именно так опасен износ шин на твоём автомобиле

Интуитивно, каждый из нас понимает, что износ шин на машине – это плохо и так быть не должно. Но, не все понимает, чем именно опасна такая эксплуатация автомобиля и какие могут быть реальные последствия. Давайте сегодня...

Авто

ТОП-5 самых неубиваемых автомобилей с пробегом

Собрался купить подержанный автомобиль с пробегом? Сегодня на рынке, можно купить любые марки и модели. Единственное ограничение - размер твоего кошелька....

Психология

Как перейти от слов к делу: 7 правил

Мы все мастера планирования. Начать бегать, выучить язык, запустить свой проект… Мы с легкостью составляем списки, но так же легко забываем о них. Почему так происходит? Дело не в недостатке мотивации, а в отсутствии правильной...

Интересное

Как минимизировать свои повреждения в уличной драке

Обычно, когда мы представляем себя в уличной драке, мы визуализируем, как наносим удары по противнику и каким-то образом выходим из рукопашной схватки невредимыми....

Интересное

Почему спирт дезинфицирует и помогает ли это алкоголикам

В нашем обществе есть такое суждение, что люди, которые злоупотребляют алкоголем, меньше болеют, так как убивают спиртным всех микробов и вирусы в организме. Но, так ли это на самом деле и почему вообще, медики в больницах...

Мужской журнал

ЖЕНСКИЙ ЖУРНАЛ "BEAUTY"

Романтический побег: 5 направлений для идеального путешествия вдвоем

Про чашу весов при принятии решений

Чем именно так опасен износ шин на твоём автомобиле

ТОП-5 самых неубиваемых автомобилей с пробегом

Как перейти от слов к делу: 7 правил

Как минимизировать свои повреждения в уличной драке

Почему спирт дезинфицирует и помогает ли это алкоголикам

Романтический побег: 5 направлений для идеального путешествия вдвоем

Стамбул за 3 дня — ароматы специй, уютные дворики и фото на фоне Босфора

«Спорт вместе с ребенком»: Как превратить активное материнство в полноценную тренировку

«Идеальные ягодицы и стройные ноги»: Топ-5 базовых упражнений, которые реально работают, и главные ошибки

Эстетика повседневности: Как собрать стильный домашний гардероб и перестать носить старые вещи

Геометрия стиля: Как корректировать фигуру с помощью одежды и выглядеть безупречно

Отпуск с ребенком и без нервов: Чек-лист для легкой поездки с малышом

Кулинарный чилл: Как приготовить шедевральные десерты без участия духовки

Прощай, невроз: 10 честных правил зрелой любви, которые избавят от любовной зависимости

Лимонады: 5 освежающих рецептов без лишнего сахара

Про чашу весов при принятии решений

ВАШ АККАУНТ