Для связи: [email protected]
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
    

    Тебе не нужно заправлять свою постель утром

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 18-07-2022, 12:13 Просмотров: 6 535 Ошибка?


    Тебе не нужно заправлять свою постель утром
     
    С детского сада и летнего школьного лагеря всех нас учили, что когда мы проснулись, следует заправлять свою кровать – это выглядит эстетично и воспитывает дисциплину.
    Действительно, кровать в незаправленном состоянии выглядит неряшливо, и многое может сказать о личных качествах ее владельца. Однако, если говорить откровенно, то посторонние люди не так часто бывают в вашей спальне, чтобы делать такие вселенские  умозаключения о смысле бытия. Дело в том, оставлять кровать незаправленной – это не просто лень, но и весьма полезное для здоровья занятие.
    Ниже мы научно объясним природу такого громкого заявления!
    Оказывается, мир не всегда так прост, каким нам кажет казаться на первый взгляд. На самом деле, привычка оставлять кровать утром незаправленной, принесет значительно больше пользы вашему здоровью, чем вариант с прилежностью, дисциплиной и эстетикой. Если, конечно же, вы сегодня не ждете гостей в своей спальне.
    Так вот, в 2005 году было опубликовано довольно любопытное исследование!
    В вашей постели живет более миллиона пылевых клещей. Эти микроскопические твари питаются чешуйками человеческой кожи, которые мы сбрасываем с себя простынями и одеялами во время сна. Они прекрасно себя чувствуют в теплой, темной и влажной среде, где для них достаточно пищи.
    Когда вы утром заправляете постель, то накрываете подушку и матрас толстыми слоями пропитанного потом одеяла, тем самым создавая для жизни и развития пылевых клещей идеальную среду обитания.
    Оставив свою кровать открытой для воздуха и солнечного света, вы запускаете пагубные для них процессы, которые приводят к смерти и высыханию маленьких тварей.
    Однако, тут автоматически возникает другой вопрос, ведь сон с мертвыми и обезвоженными пылевыми клещами, может показаться не намного более привлекательным занятием, чем лежать с влажными и живыми. Но, тут есть нюансы для здоровья. Их фекалии (да, пылевые клещи справляют нужду в вашей постели) вызывают у людей аллергию и астму.
    За неделю один клещ может выделить сотни фекальных частиц, вызывающих такую аллергию. Высушите клещей, и вы ликвидируете этот запас раздражающих аллергенов, что потенциально позволит вам лучше дышать ночью.
    Идеальный вариант это вообще убрать одеяло с простыни в другое место и перевернуть его, что бы просыхало все сразу. Это потребует некоторых усилий, конечно, не таких, как идеально заправить свою кровать перед уходом, но все же.
    Каждый поступит так, как считает необходимым, но суть вы поняли - прямой солнечный свет, отсутствие влаги и свежий воздух, лучшие друзья вашей кровати и здоровья. Одновременно - это худшие враги плевых клещей, которые создали себе колонию в вашей постели.
    Больше похожих публикаций в разделе ЗДОРОВЬЕ
    Оцени статью: Не нравится +7 Нравится



    Не игнорируйте эти "красные флаги" в отношениях с девушкой
    Отношения

    Не игнорируйте эти "красные флаги" в отношениях с девушкой

    У вас, вероятно, был друг, который начал встречаться с девушкой, и она действительно вела себя отвратительно. Женщина рядом с ним, была ненадежной, запрещала многие вещи и устраивала драмы. Все могли видеть, что леди была...

    Самый безопасный цвет автомобиля
    Авто

    Самый безопасный цвет автомобиля

    Покупая автомобиль на вторичном рынке, большинство людей обращают внимание на его техническое состояние, на цену, на дизайн, и уже напоследок, выбирают цвет. Однако, по мнению экспертов, к выбору цвета, стоит относиться более...

    Воспитание мужчины: 7 базовых уроков, которые сыну может дать только отец
    Психология

    Воспитание мужчины: 7 базовых уроков, которые сыну может дать только отец

    Роль матери в жизни ребенка неоспорима и огромна, но наступает момент, когда мальчику критически необходим мужской ориентир. Посмотрите на современную реальность: с самого рождения пацана окружают исключительно женщины. Сначала...

    Женские уловки, которыми они проверяют мужчин
    Отношения

    Женские уловки, которыми они проверяют мужчин

    Многие мужчины даже не знают, когда женщины их проверяют. Для этого они используют, свои традиционные уловки. Понятно, что опытные парни точно не попадутся. Но, мы сейчас, на всякий случай, перечислим некоторые эти трюки, что бы...

    Семь правил офисного питания
    Спорт и питание

    Семь правил офисного питания

    Работа в офисе часто сопряжена с "подводными камнями" для фигуры и здоровья. Вечные дедлайны, стресс и, самое главное, коварные ловушки в виде печенек, фастфуда на обед и кофе с сиропом. Но даже в бешеном ритме можно...

Мужской журнал


«Синдром отложенной жизни: Почему мы бережем "лучшее" на потом — от посуды до эмоций»
«Синдром отложенной жизни: Почему мы бережем "лучшее" на потом — от посуды до эмоций»
Кардио натощак: Научный разбор, помогает ли бег без завтрака худеть быстрее
Кардио натощак: Научный разбор, помогает ли бег без завтрака худеть быстрее
Не спорт, а образ жизни: Как заставить каждый свой шаг работать на вашу фигуру
Не спорт, а образ жизни: Как заставить каждый свой шаг работать на вашу фигуру
Заложницы ритма: Как скрытый стресс крадет наш главный гормон спокойствия и молодости
Заложницы ритма: Как скрытый стресс крадет наш главный гормон спокойствия и молодости
«Детское меню без слез: Как незаметно спрятать овощи и полезные продукты в любимые блюда»
«Детское меню без слез: Как незаметно спрятать овощи и полезные продукты в любимые блюда»
«Ужин из того, что было в холодильнике: Как научиться импровизировать без рецептов»
«Ужин из того, что было в холодильнике: Как научиться импровизировать без рецептов»
«Хронический стресс и гормоны: Как кортизоловая ловушка меняет наше восприятие реальности»
«Хронический стресс и гормоны: Как кортизоловая ловушка меняет наше восприятие реальности»
«Кризис среднего возраста у женщин: Не тупик, а точка пересборки личности»
«Кризис среднего возраста у женщин: Не тупик, а точка пересборки личности»
«Французский шик vs Скандинавский минимализм: Какая эстетика подходит именно вам?»
«Французский шик vs Скандинавский минимализм: Какая эстетика подходит именно вам?»
«Как найти свой персональный стиль: 5 шагов от хаотичного шопинга к узнаваемому почерку»
«Как найти свой персональный стиль: 5 шагов от хаотичного шопинга к узнаваемому почерку»



  Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт.Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.