Для связи: [email protected]
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
    

    Тебе не нужно заправлять свою постель утром

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 18-07-2022, 12:13 Просмотров: 6 514 Ошибка?


    Тебе не нужно заправлять свою постель утром
     
    С детского сада и летнего школьного лагеря всех нас учили, что когда мы проснулись, следует заправлять свою кровать – это выглядит эстетично и воспитывает дисциплину.
    Действительно, кровать в незаправленном состоянии выглядит неряшливо, и многое может сказать о личных качествах ее владельца. Однако, если говорить откровенно, то посторонние люди не так часто бывают в вашей спальне, чтобы делать такие вселенские  умозаключения о смысле бытия. Дело в том, оставлять кровать незаправленной – это не просто лень, но и весьма полезное для здоровья занятие.
    Ниже мы научно объясним природу такого громкого заявления!
    Оказывается, мир не всегда так прост, каким нам кажет казаться на первый взгляд. На самом деле, привычка оставлять кровать утром незаправленной, принесет значительно больше пользы вашему здоровью, чем вариант с прилежностью, дисциплиной и эстетикой. Если, конечно же, вы сегодня не ждете гостей в своей спальне.
    Так вот, в 2005 году было опубликовано довольно любопытное исследование!
    В вашей постели живет более миллиона пылевых клещей. Эти микроскопические твари питаются чешуйками человеческой кожи, которые мы сбрасываем с себя простынями и одеялами во время сна. Они прекрасно себя чувствуют в теплой, темной и влажной среде, где для них достаточно пищи.
    Когда вы утром заправляете постель, то накрываете подушку и матрас толстыми слоями пропитанного потом одеяла, тем самым создавая для жизни и развития пылевых клещей идеальную среду обитания.
    Оставив свою кровать открытой для воздуха и солнечного света, вы запускаете пагубные для них процессы, которые приводят к смерти и высыханию маленьких тварей.
    Однако, тут автоматически возникает другой вопрос, ведь сон с мертвыми и обезвоженными пылевыми клещами, может показаться не намного более привлекательным занятием, чем лежать с влажными и живыми. Но, тут есть нюансы для здоровья. Их фекалии (да, пылевые клещи справляют нужду в вашей постели) вызывают у людей аллергию и астму.
    За неделю один клещ может выделить сотни фекальных частиц, вызывающих такую аллергию. Высушите клещей, и вы ликвидируете этот запас раздражающих аллергенов, что потенциально позволит вам лучше дышать ночью.
    Идеальный вариант это вообще убрать одеяло с простыни в другое место и перевернуть его, что бы просыхало все сразу. Это потребует некоторых усилий, конечно, не таких, как идеально заправить свою кровать перед уходом, но все же.
    Каждый поступит так, как считает необходимым, но суть вы поняли - прямой солнечный свет, отсутствие влаги и свежий воздух, лучшие друзья вашей кровати и здоровья. Одновременно - это худшие враги плевых клещей, которые создали себе колонию в вашей постели.
    Больше похожих публикаций в разделе ЗДОРОВЬЕ
    Оцени статью: Не нравится +7 Нравится



    Про чашу весов при принятии решений
    Психология

    Про чашу весов при принятии решений

    Для начала данной заметки, приведем несколько примеров из повседневной жизни среднестатистического человека. Вы приходите домой после тяжелого рабочего дня с чувством, что сегодня не помешает бутылочка пива?...

    Дофаминовая пушка: Почему холодный душ — это легальный чит-код для твоего мозга
    Интересное

    Дофаминовая пушка: Почему холодный душ — это легальный чит-код для твоего мозга

    Многие считают утренний холодный душ актом бытового мазохизма. Мы привыкли к комфорту: мягкая постель, горячий кофе, теплая вода. Но что, если превратить обычный поход в ванную в мощную нейрохимическую инъекцию, которая зарядит...

    Три привычки, которые будут полезны каждому
    Психология

    Три привычки, которые будут полезны каждому

    Финансовые проблемы и неудачи в других делах, как правило, приводят в депрессивное состояние даже ярых оптимистов. К этому, в частности, приводит неумение распоряжаться деньгами, а также другими своими важными ресурсами. Надо...

    Посмотри для понимания: наглядная модель распространения COVID-19 от зараженного
    Здоровье

    Посмотри для понимания: наглядная модель распространения COVID-19 от зараженного

    Японские ученые, с помощью графики, создали визуальную модель распространения частиц COVID-19 от инфицированного человека. Причем они показали различные ситуации - просто говорит, кашляет, поет, защитная маска, защитный экран и...

    Будьте готовы жить за счёт накопленного жира
    Психология

    Будьте готовы жить за счёт накопленного жира

    Медведи, да и некоторые другие животные, впадающие зимой в спячку, проводят осень пируя, набирая вес, готовясь к предстоящим месяцам, когда достаточного количества еды не будет. Зимой они надежно лежат в своих берлогах, месяцами...

Мужской журнал


«Хронический стресс и гормоны: Как кортизоловая ловушка меняет наше восприятие реальности»
«Хронический стресс и гормоны: Как кортизоловая ловушка меняет наше восприятие реальности»
«Кризис среднего возраста у женщин: Не тупик, а точка пересборки личности»
«Кризис среднего возраста у женщин: Не тупик, а точка пересборки личности»
«Французский шик vs Скандинавский минимализм: Какая эстетика подходит именно вам?»
«Французский шик vs Скандинавский минимализм: Какая эстетика подходит именно вам?»
«Как найти свой персональный стиль: 5 шагов от хаотичного шопинга к узнаваемому почерку»
«Как найти свой персональный стиль: 5 шагов от хаотичного шопинга к узнаваемому почерку»
Женская дружба vs Личная жизнь: Как сохранить баланс и не потерять подруг с появлением мужчины
Женская дружба vs Личная жизнь: Как сохранить баланс и не потерять подруг с появлением мужчины
«Тебе показалось»: Как распознать скрытый нарциссизм и газлайтинг, пока они не разрушили вашу самооценку
«Тебе показалось»: Как распознать скрытый нарциссизм и газлайтинг, пока они не разрушили вашу самооценку
Искусство быть одной и не чувствовать себя одинокой: Почему период соло — это время роста, а не «лист ожидания»
Искусство быть одной и не чувствовать себя одинокой: Почему период соло — это время роста, а не «лист ожидания»
Лучшие спа-курорты Европы и Азии для полного восстановления
Лучшие спа-курорты Европы и Азии для полного восстановления
Бенто-мания: Как создавать трендовые мини-торты с надписями и милым дизайном
Бенто-мания: Как создавать трендовые мини-торты с надписями и милым дизайном
Как создавать экологичные соевые свечи с деревянным фитилем и авторскими ароматами
Как создавать экологичные соевые свечи с деревянным фитилем и авторскими ароматами



  Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт.Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.