Для связи: [email protected]
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
    

    Нам не хочется, пока мы не начнём

    Раздел: Психология Дата публикации: 1-09-2021, 14:24 Просмотров: 3 951 Ошибка?


    Сегодня, хотелось бы более подробно остановиться на одном нюансе работы человеческой психики. Сейчас приведём парочку наглядных примеров и вы, скорее всего, узнаете себя в них.
    Допустим, вас пригласили на какое-то общественное мероприятие, но хочется остаться дома и никуда не выходить. Старушке из церкви нужна помощь с передвижением, а вы устали и просто хотите посмотреть телевизор. Жена не против заняться с вами делом перед сном, но сейчас лень что-то делать. Этот список можно продолжать до бесконечности.
     
    Нам не хочется, пока мы не начнём
     
    Есть такое краткое руководство к действию, которое написал Кайл Эшенредер. В нём присутствует такая замечательная строчка: «Я не хотел тренироваться, пока в моих венах не потекла горячая кровь. Я слишком устал, чтобы заниматься любовью, пока мы не разделись и не начали. Я не хотел идти на вечеринку, пока не оказался там».
    Мотивация гарантированно последует, если у вас хватит стойкости обойтись без нее. Вот в чём суть!
    Важно понимать, что хотя чувства могут побуждать к действию, они также неизменно следуют за ними (действиями). Это похоже на то, как вы должны тянуть воздушного змея по земле, прежде чем ветер поднимет его в воздух. Или как нужно сломать светящуюся палочку, прежде чем внутри начнётся реакция и она загорится.
    Неминуемо возникает парадокс! То есть, мне захочется что-то сделать, как только я начну это делать. Но, так в этом же и проблема, что мне не хочется начинать! Как тогда я вообще начну действие? Сложная фраза получилась, но иначе было не сказать.
    Тут поможет чистая дисциплина и воспоминания!
    Как в старом добром фильме: «Надо, Федя. Надо!». А еще, мы редко сожалеем, когда лежим и отдыхаем после бурного занятия любовью. Или когда возвращаемся вечером после тренировки, вдыхая свежий воздух и чувствуя приятную усталость в мышцах. Обычно, на утро, мы с улыбкой вспоминаем, что вчера вытворяли на вечеринке, на которую, изначально, даже не хотели идти. Вспоминайте это чаще, когда нет желания начинать что-либо!
    Просто сделайте один шаг за дверь и сломайте печать своей инерции. За вами, неминуемо, последует зарево свежих впечатлений и событий.
    Больше похожих публикаций в разделе ПСИХОЛОГИЯ
    Оцени статью: Не нравится +1 Нравится



    Увы, но многие из нас, так и не повзрослели
    Психология

    Увы, но многие из нас, так и не повзрослели

    В младенчестве люди беспомощны. Мы не можем сформулировать, что нам нужно и что нас беспокоит. Мы можем только плакать, устраивать истерику и полагаться на родителей, которые точно прочитают и интерпретируют наше настроение, а...

    Ананимные мужские вопросы урологу и ответы на них
    Здоровье

    Ананимные мужские вопросы урологу и ответы на них

    У нас, у мужчиню, есть масса вопросов, которые на самом деле волнуют, но мы стесняемся про это спрашивать да и не всегда знаем у кого спросить. Так вот, у женщин гинеколог, у мужчин уролог. Это так, на всякий случай, если вдруг...

    Как предотвратить 70% всех видов инсульта
    Здоровье

    Как предотвратить 70% всех видов инсульта

    Медики из Германии заявили, что 70% всех видов инсульта можно предотвратить. По мнению специалистов, для этого достаточно изменить образ жизни....

    Какие привычки мешают наслаждаться жизнью
    Психология

    Какие привычки мешают наслаждаться жизнью

    Иногда, кажется, что все хорошо, но чего-то в жизни не хватает. Нет того вау-эффекта и ощущения кайфа и удовольствия от того, что происходит вокруг. Психологи убеждены, что виной этому может быть несколько привычек....

    Развивай свою страсть к достижениям
    Психология

    Развивай свою страсть к достижениям

    Часто говорят, что самый важный ингредиент для успешной и счастливой жизни - это найти свою «страсть». Многие мужчины тратят годы, пытаясь найти что-то, что заставит их сердца биться быстрее и даст чувство наличия великой цели....

Мужской журнал


«Аптечка и домашняя документация: Как организовать важные бумаги и лекарства, чтобы найти нужное за 10 секунд»
«Аптечка и домашняя документация: Как организовать важные бумаги и лекарства, чтобы найти нужное за 10 секунд»
«Синдром отложенной жизни: Почему мы бережем "лучшее" на потом — от посуды до эмоций»
«Синдром отложенной жизни: Почему мы бережем "лучшее" на потом — от посуды до эмоций»
Кардио натощак: Научный разбор, помогает ли бег без завтрака худеть быстрее
Кардио натощак: Научный разбор, помогает ли бег без завтрака худеть быстрее
Не спорт, а образ жизни: Как заставить каждый свой шаг работать на вашу фигуру
Не спорт, а образ жизни: Как заставить каждый свой шаг работать на вашу фигуру
Заложницы ритма: Как скрытый стресс крадет наш главный гормон спокойствия и молодости
Заложницы ритма: Как скрытый стресс крадет наш главный гормон спокойствия и молодости
«Детское меню без слез: Как незаметно спрятать овощи и полезные продукты в любимые блюда»
«Детское меню без слез: Как незаметно спрятать овощи и полезные продукты в любимые блюда»
«Ужин из того, что было в холодильнике: Как научиться импровизировать без рецептов»
«Ужин из того, что было в холодильнике: Как научиться импровизировать без рецептов»
«Хронический стресс и гормоны: Как кортизоловая ловушка меняет наше восприятие реальности»
«Хронический стресс и гормоны: Как кортизоловая ловушка меняет наше восприятие реальности»
«Кризис среднего возраста у женщин: Не тупик, а точка пересборки личности»
«Кризис среднего возраста у женщин: Не тупик, а точка пересборки личности»
«Французский шик vs Скандинавский минимализм: Какая эстетика подходит именно вам?»
«Французский шик vs Скандинавский минимализм: Какая эстетика подходит именно вам?»



  Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт.Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.