Для связи: [email protected]
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
    

    Запомни простое правило: Действие и контроль рождают смелость

    Раздел: Психология Дата публикации: 4-12-2021, 13:20 Просмотров: 3 221 Ошибка?


    Запомни простое правило: Действие и контроль рождают смелость
     
    Во время боевых действий, в ходе мировой войны, медик по фамилии Моран (врач Черчилля), параллельно занимался изучением природы человеческой храбрости. Одно из интересных наблюдений, которые он сделал, заключалось в том, что на борту военного самолета, штурман всегда испытывал больше стресса, чем сам пилот.
    Почему так? Всё очень просто!
    На самом деле, пилот был больше занят выполнением задач. Он непосредственно влиял своими действиями на ситуацию, в то время как штурман, был обычным зрителем на поле боя.
    Тогда Мораном и было сделано его знаменитое заключение о том, что действие и чувство контроля, притупляют страх.
    Обычный гражданский человек, легко может увидеть параллель с примером Морана в своей собственной жизни. Просто сядьте рядом с водителем, который рискованно ведет автомобиль. Некоторые даже неосознанно тормоза нажимают ногами (которых на пассажирском сидении нет) или хватаются руками за ручки над окном, в то время как водитель, совершено спокойно совершает манёвры на трассе.
    В положении штурмана, из примера выше, он является беспомощным зрителем, а это неминуемо вызывает в нём такие чувства, как страх и беспокойство. А вот когда вы действуете и можете что-то изменить, наоборот вселяется уверенность, которая гарантированно притупляет ощущение страха.
    Уравнение тут простое: Действие + Контроль = Cмелость.
    Это во многом объясняет храброе поведение солдат на фронте. Гражданские люди восхищаются смелостью и отвагой бойцов, когда слушают или читают истории об их подвигах. Зрителям по телевизору сложно понять отвагу протестующих на площади, которые стоят лицом к лицу с отрядом силовиков. Первые зрители, а вторые внутри процесса, они действуют и влияют на ситуацию.
    Тут нужно понимать еще один важный аспект.
    Студент, который усердно учил билеты перед экзаменом, боксер сотни раз отрабатывающий манеру боя своего будущего соперника, актер регулярно репетировавший свою роль - все они будут подходить к предстоящим волнующим задачам, с более храбрым сердцем, так как мысленно, эти люди уже неоднократно действовали и проигрывали все возможные сценарии в голове.
    Что бы не происходило, всегда есть что-то, что вы можете сделать, чтобы выйти из сковывающего состояния и подавить различные страхи внутри себя. Даже если человек готовится принять то, что действительно невозможно изменить, при попытках повлиять на процессы, повысят уровень своей устойчивости и невозмутимости по сравнению с тем, кто просто ждёт неизбежное.
    Если вам очень страшно, то спросите сами у себя: «Что я могу контролировать? Какие варианты действий у меня остаются?». Это запустит сложные психологически и биологические механизмы внутри организма, активизируется мышление, высвободится энергия, а страх начнёт отступать.
    Есть на эту тему даже одна известная поговорка: «Боишься? Не делай. Делаешь? Не бойся!».
    Страшно начать, например, пойти в армию и взять в руки оружие. Страшно впервые сесть за руль автомобиля. Но, будучи уже на поле боя или удерживая машину на дороге с рулем в руках, беспокойство начинает отпускать, так как вы действуете и можете что-то изменить.
    Больше похожих публикаций в разделе ПСИХОЛОГИЯ
    Оцени статью: Не нравится +7 Нравится



    Железный кодекс: 9 неписаных правил настоящей мужской дружбы
    Психология

    Железный кодекс: 9 неписаных правил настоящей мужской дружбы

    «Пройдут года, а дружба в сердце будет навсегда» — в этой простой дворовой истине смысла больше, чем в сотнях психологических тренингов. Есть вещи, которые не стираются из памяти: общее детство, разбитые в драках коленки, первый...

    Заботься больше о своем мозге и он позаботится о тебе
    Здоровье

    Заботься больше о своем мозге и он позаботится о тебе

    Наш мозг содержит десятки миллиарды клеток. Он, без всяких сомнений, контролирует тело и стабильную работу всех функций организма. Но, в силу тех или иных причин, мы уделяем ему, слишком мало внимания....

    Один «командир роя» может управлять сотней дронов
    Техно

    Один «командир роя» может управлять сотней дронов

    Исследователи из Университета штата Орегон (OSU), опубликовали свою работу, которая показала, что один оператор может в одиночку управлять сотней дронов. Авторы продемонстрировали, как именно один человек, может контролировать...

    Что делать если напали бродячие собаки
    Интересное

    Что делать если напали бродячие собаки

    Очевидно, что всем нам приходилось сталкиваться с агрессивным поведением бродячих собак. Но, далеко не все знают природу их поведения и как себя вести в таких ситуациях. Потому, мы хотим дать несколько дельных советов....

    Двигатель на пределе: 10 скрытых признаков того, что ты уверенно движешься к выгоранию
    Здоровье

    Двигатель на пределе: 10 скрытых признаков того, что ты уверенно движешься к выгоранию

    Среди мужчин до сих пор жив вредный миф о том, что настоящий лидер должен херачить в режиме 24/7 , игнорировать усталость и спать по три часа в сутки. Мы привыкли относиться к своему телу как к неубиваемому немецкому дизелю:...

Мужской журнал


«Синдром отложенной жизни: Почему мы бережем "лучшее" на потом — от посуды до эмоций»
«Синдром отложенной жизни: Почему мы бережем "лучшее" на потом — от посуды до эмоций»
Кардио натощак: Научный разбор, помогает ли бег без завтрака худеть быстрее
Кардио натощак: Научный разбор, помогает ли бег без завтрака худеть быстрее
Не спорт, а образ жизни: Как заставить каждый свой шаг работать на вашу фигуру
Не спорт, а образ жизни: Как заставить каждый свой шаг работать на вашу фигуру
Заложницы ритма: Как скрытый стресс крадет наш главный гормон спокойствия и молодости
Заложницы ритма: Как скрытый стресс крадет наш главный гормон спокойствия и молодости
«Детское меню без слез: Как незаметно спрятать овощи и полезные продукты в любимые блюда»
«Детское меню без слез: Как незаметно спрятать овощи и полезные продукты в любимые блюда»
«Ужин из того, что было в холодильнике: Как научиться импровизировать без рецептов»
«Ужин из того, что было в холодильнике: Как научиться импровизировать без рецептов»
«Хронический стресс и гормоны: Как кортизоловая ловушка меняет наше восприятие реальности»
«Хронический стресс и гормоны: Как кортизоловая ловушка меняет наше восприятие реальности»
«Кризис среднего возраста у женщин: Не тупик, а точка пересборки личности»
«Кризис среднего возраста у женщин: Не тупик, а точка пересборки личности»
«Французский шик vs Скандинавский минимализм: Какая эстетика подходит именно вам?»
«Французский шик vs Скандинавский минимализм: Какая эстетика подходит именно вам?»
«Как найти свой персональный стиль: 5 шагов от хаотичного шопинга к узнаваемому почерку»
«Как найти свой персональный стиль: 5 шагов от хаотичного шопинга к узнаваемому почерку»



  Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт.Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.