Простые правила питания для тех кто ходит в качалку
Как вырваться из "замкнутого круга бедности"
Неправильные личные финансовые стратегии, такие как "жизнь от зарплаты до зарплаты", мешают накопить сбережения и добиться финансовой стабильности. Такие ошибочные подходы, приводят к постоянным долгам, отсутствию...
Письмо легендарного генерала своему сыну с войны
6 июня 1944 года генерал Джордж С. Паттон написал это письмо своему двадцатилетнему сыну Джорджу-младшему, который был зачислен в Вест-Пойнт. Отец находился в Англии, тренируя армию, готовясь к сражениям, которые последовали за...
Про тысячи повторений и прикосновений
Один знаменитый тренер по баскетболу, однажды рассказал о своём наблюдении за тем, какие дети, из числа его подопечных, действительно добиваются успеха. Он выделил главный фактор, влияющий на то, кто реально совершенствуется и...
Простые правила питания для тех кто ходит в качалку
О правильном питании при занятиях с железом сказано и написано достаточно, в нашем разделе СПОРТ/ПИТАНИЕ в том числе. Потому сейчас, мы не будем уходить в мелкие детали - сколько белка в одном курином яйце и т.д....
«Домашняя лихорадка» работающих на удалёнке
Сегодня удаленной работой уже никого не удивишь. Более того, популярность такого вида деятельности сильно возросла за последнее время, так как она подразумевает ряд важных преимуществ. Однако ученые из Карлтонского университета...
