Для связи с администрацией: [email protected]
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
       

    Простые правила питания для тех кто ходит в качалку

    Раздел: Спорт и питание Дата публикации: 24-12-2020, 18:33 Просмотров: 982


    Простые правила питания для тех кто ходит в качалку
     
    О правильном питании при занятиях с железом сказано и написано достаточно, в нашем разделе СПОРТ/ПИТАНИЕ в том числе. Потому сейчас, мы не будем уходить в мелкие детали - сколько белка в одном курином яйце и т.д. 
     
    Просто оставим это тут - элементарные правила твоего рациона при интенсивных тренировках. Старайся максимально придерживаться советов и мышцы будут нормально набирать массу, при стабильном сне и грамотной системе тренировок. 
     
    Простые правила питания для тех кто ходит в качалку

    Простые правила питания для тех кто ходит в качалку

    Простые правила питания для тех кто ходит в качалку

    Простые правила питания для тех кто ходит в качалку

    Простые правила питания для тех кто ходит в качалку

    Простые правила питания для тех кто ходит в качалку
    Оцени статью: Не нравится +2 Нравится


    Семейный бизнес: как не испортить отношения и продолжать работу?

    В истории разных стран есть много примеров известных фирм, которые принадлежат членам одной семьи из поколения в поколение. И существуют уже на протяжении десятков и даже сотен лет. Поддержанию такой традиции способствуют особые...

    Современные технологии войны - фантастика становится реальностью

    С активным развитием технологий в современном мире, очень сильно меняются и мощнейшие армии планеты. Сегодня боевые действия, во многом уже происходят совершенно иначе, а в ближайшем будущем стратегии вейвы, станут совершено...

    Травмы половых органов: как избежать?

    Травмирование половых органов не так уж и редко встречается в медицинской практике. Например, в Америке, как минимум 11 тысяч мужчин ежегодно обращаются в медицинские учреждения за помощью по этой причине. В специализированном...

    Разгибание рук на блоке стоя для мышц плеч

    Классическое для бодибилдинга изолированное упражнение на развитие трехглавой мышцы плеча....

    Сражение пьяного китайца с неработающим лифтом

    Нетрезвый китаец провалился в лифтовую шахту после ссоры с подругой....




   Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.