Начнем с определения. А что такое артериальное давление?
Работая, наше сердце нагнетает кровь, что бы она поступала во все органы. Так как система замкнутая, то от процесса нагнетания, кровь создает определенное давление, внутри сосудов на их стенки. Наиболее высоким данный показатель является в рабочий день и наименьшим во время сна человека.
Высокое артериальное давление
Это очень опасное состояние, которое может привести к негативным последствиям и даже к смерти человека. Например, инсульт, ситуация когда от давления лопаются сосуды и капилляры.
Данная публикация для тех, кто не умеет распознать по своему состоянию, что у него высокое давление.
Следует отметить, что если вы уже ощущаете описанные ниже симптомы, то ваше давление, действительно очень высокое и нужно срочно принять соответствующие меры.
Основные показатели:
* болит голова
* помутнение зрения
* более громкое сердцебиение
* пульсирующие ощущения в области висков и ушей
* резко усиливающаяся пульсация, если вы встаете или наклоняете голову. В эти моменты может даже потемнеть в глазах.
* рвотное состояние, на фоне перечисленных выше симптомов
Что делать?
Измерять давление, принять таблетки или обратиться за медицинской помощью.
Нормы давления у мужчины.
* идеально - 120/80
* хорошо 120-130/80-85
* повышено, но не критично 130-140/85-90
Все показатели которые выше – это уже проблема.
Стоит отметить и тот факт, что давление на разных руках, может отличаться. Разница не должна превышать показатель в 10 мм. рт. ст.
Измеряют давление с помощью специального прибора, который называется тонометр.
Тонометр нужно иметь дома, если у членов вашей семи существуют проблемы с артериальным давлением. Данное приспособление, путем пережатия вен и постепенного их ослабления, указывает вам на уровень давления.
Вы прикладываете, так называемую "слушалку" (стетоскоп) к венам на руке и когда кровь сможет проходить по ним, после ослабления до определенного момента, в слушалке начнет ощущаться стук биения сердца. На руке вы его тоже почувствуете, в пережатом месте.
В это время нужно смотреть на табло прибора и засекать, во время какого показателя вы начали слышать пульсирующий звук, а так же на какой цифре он пропал. Это и будут высший и низший показатель из тех, о которых мы написали выше.
Будьте здоровы и не болейте!
Больше подобных публикаций вы найдете в нашем разделе ЗДОРОВЬЕ 
