Для связи: [email protected]
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
    

    Чем для мужчины опасна езда на велосипеде

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 25-06-2021, 12:59 Просмотров: 4 129 Ошибка?



    Многие из нас любят кататься на велосипеде! Это отличное кардио и способ скинуть лишние калории. При этом, сама езда на велосипеде на свежем воздухе, занятие довольно интересное и приятное.
    Но, есть и определенные опасности, о которых парням нужно знать. Связаны они, с велосипедным седлом.
    Во время езды, большая часть веса и давления приходится на промежность, область между мошонкой и анусом. По краям промежности находятся «сидячие кости», а внутри них - нервы и артерии, питающие пенис. Поскольку большинство велосипедных сидений слишком узкие для седалищных костей, а давление при сидении на них может быть в 7 раз сильнее, чем при сидении на обычном стуле, эти тонкие сосуды уязвимы для повреждения давлением во время езды.
    Когда десятилетия назад исследователи начали выяснять потенциальную связь между ездой на велосипеде и проблемами с эрекцией, все выглядело довольно мрачно. Исследования показали, что взрослые мужчины, которые ездят на шоссейном велосипеде более 3 часов в неделю или 100 миль в неделю, сталкиваются с повышенным на 70% риском возникновения проблем с эрекцией.
    Кажется, что велосипедная индустрия и сами велосипедисты - прислушались к этим ранним исследованиям. С тех пор, они внесли изменения в свои продукты и привычки, чтобы снизить риск. Все хорошо!
    Чтобы снизить риск, вот способы защитить себя во время езды на велосипеде:
    * Возьмите правильно подогнанное сиденье велосипеда и наклоните носик сиденья на пару градусов вниз.
    * Если возможно, используйте седло без острого носа. Мягкая подушка здесь очень важна.
    * Используйте седла с разрезной направляющей или с вырезом, у которых есть углубление или зазор посередине сиденья.
    * Во время езды на велосипеде сохраняйте как можно более прямую осанку.
    * Часто меняйте положение во время езды.
    * Используйте мягкие велосипедные шорты.
    * Следите за онемением или покалыванием в области таза во время езды (в мире велоспорта ласково называют «орешками»), которые могут быть ранними предупреждающими признаками развивающейся проблемы.
    * Имейте в виду, что спортивные велосипеды подвергаются более высокому риску, чем обычные. Виду своего строения, форме деталей и манере езды на них.
    Больше похожих публикаций в нашем разделе ЗДОРОВЬЕ
    Оцени статью: Не нравится +5 Нравится



    Действуй или будешь наказан

    Весь окружающий нас мир, условно, можно разделить на две условные команды, на объекты и субъекты. Вещи/люди, из-за которых что-то происходит, и вещи/люди, с которыми что-то происходит....

    Если собрались в лес за грибами: Дельные советы

    Сезон тихой охоты - это не просто прогулка по лесу. С корее азарт, умение читать природу и настоящая медитация. Если хотите, чтобы ваши походы за маслятами, белыми, польскими грибами всегда заканчивались успехом, запомните эти...

    Как самая быстрая ракета в мире меняет правила игры

    Представь себе объект, который летит со скоростью пять раз быстрее звука. Это не просто «быстро». Это значит, что от момента запуска до поражения цели в паре сотен километров проходят считанные минуты. ПВО противника еще не...

    Развод «по-мужски»: Благородство или финансовое самоубийство?

    В нашей культуре глубоко укоренился образ «настоящего мужчины», который при разводе уходит «с одним чемоданом», оставляя квартиру, машину и всё нажитое имущество бывшей жене. Это преподносится как высшее проявление благородства....

    Хватит буксовать: Как выехать из грязи за 5 минут, используя салонный интерьер

    Ситуация классическая: вы решили сократить путь через поле или съехать поближе к берегу, но самонадеянность подвела. Под колесами — каша из грязи или рыхлый песок, мотор ревет, стрелка тахометра скачет, а машина только глубже...






  Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт.Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.