Для связи: [email protected]
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
    

    Чем для мужчины опасна езда на велосипеде

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 25-06-2021, 12:59 Просмотров: 4 212 Ошибка?



    Многие из нас любят кататься на велосипеде! Это отличное кардио и способ скинуть лишние калории. При этом, сама езда на велосипеде на свежем воздухе, занятие довольно интересное и приятное.
    Но, есть и определенные опасности, о которых парням нужно знать. Связаны они, с велосипедным седлом.
    Во время езды, большая часть веса и давления приходится на промежность, область между мошонкой и анусом. По краям промежности находятся «сидячие кости», а внутри них - нервы и артерии, питающие пенис. Поскольку большинство велосипедных сидений слишком узкие для седалищных костей, а давление при сидении на них может быть в 7 раз сильнее, чем при сидении на обычном стуле, эти тонкие сосуды уязвимы для повреждения давлением во время езды.
    Когда десятилетия назад исследователи начали выяснять потенциальную связь между ездой на велосипеде и проблемами с эрекцией, все выглядело довольно мрачно. Исследования показали, что взрослые мужчины, которые ездят на шоссейном велосипеде более 3 часов в неделю или 100 миль в неделю, сталкиваются с повышенным на 70% риском возникновения проблем с эрекцией.
    Кажется, что велосипедная индустрия и сами велосипедисты - прислушались к этим ранним исследованиям. С тех пор, они внесли изменения в свои продукты и привычки, чтобы снизить риск. Все хорошо!
    Чтобы снизить риск, вот способы защитить себя во время езды на велосипеде:
    * Возьмите правильно подогнанное сиденье велосипеда и наклоните носик сиденья на пару градусов вниз.
    * Если возможно, используйте седло без острого носа. Мягкая подушка здесь очень важна.
    * Используйте седла с разрезной направляющей или с вырезом, у которых есть углубление или зазор посередине сиденья.
    * Во время езды на велосипеде сохраняйте как можно более прямую осанку.
    * Часто меняйте положение во время езды.
    * Используйте мягкие велосипедные шорты.
    * Следите за онемением или покалыванием в области таза во время езды (в мире велоспорта ласково называют «орешками»), которые могут быть ранними предупреждающими признаками развивающейся проблемы.
    * Имейте в виду, что спортивные велосипеды подвергаются более высокому риску, чем обычные. Виду своего строения, форме деталей и манере езды на них.
    Больше похожих публикаций в нашем разделе ЗДОРОВЬЕ
    Оцени статью: Не нравится +5 Нравится



    Как едят и чем питаются долгожители нашей планеты

    Сразу хотим отметить, что информация, которую вы сейчас прочитаете – это результаты очень серьезного научного исследования. Специалисты изучали образ жизни, рацион и искали другие общие особенности в уголках нашей планеты, где...

    Какие условия нужно поставить девушке для нормального развития отношений

    В каждой поднимаемой теме из раздела «отношения», мы не устаем напоминать, что каждый человек уникален и у всех пар есть свои особенности. Все описанное на страницах нашего журнала – это просто советы и рекомендации для мужчин,...

    ТОП-5 пуско-зарядных устройств (бустеров), которые не подведут

    Зима в наших широтах — дама капризная. Вчера ты бодро катил по делам, а сегодня утром твой аккумулятор издает лишь жалобное «кхы-кхы» и гаснет вместе с твоими планами на день. Можно, конечно, бегать по двору с проводами и...

    Рекомендацию по стилю для мужчин, что бы не выглядеть нелепо

    Данная статья является продолжением нашей более ранней публикации, под названием Базовые советы по стилю одежды для мужчин, в ней мы рассказывали про элементарные рекомендации, которые способны существенно улучшить ваш внешний...

    Первый полностью электрический трактор управляемый с телефона уже в работе

    Благодаря таким компаниям, как Monarch , сельскохозяйственная техника наконец-то выходит на новый уровень. Их полностью электрический и автономный трактор может оказаться революционным для данной отрасли....






  Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт.Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.