МЫ В СОЦСЕТЯХ:

Правда ли, что мокрые ноги ведут к болезням?

Раздел: Здоровье Дата публикации: 25-12-2023, 19:52 Просмотров: 1 939 Ошибка?

Принято считать, что мокрые ноги могут вызвать, как минимум простуду, а то и грипп. Но, так ли это на самом деле?

Так вот, проблема не в самой влаге, а в холоде, в котором оказываются ступни и само тело.

Дело в том, что холод ослабляет защитные барьеры слизистых оболочек, а заодно сужает сосуды. Как следствие, циркуляция крови замедляется. Поэтому, готовые к уничтожению инфекции лейкоциты, добираются до места её вторжения позже, а у патогенов больше времени на размножение.

Комбинация этих факторов, действительно повышает риск простуды.

Так, небольшое исследование показало, что при охлаждении стоп, у 20% участников эксперимента развились соответствующие симптомы. Но, связь между мокрыми ногами и заболеванием, довольно опосредована. Если ваши ступни промокли летом, в теплой воде, например, купаясь в море или под летним дождём в жару, то никакой простуды не будет.

Чем хлюпанье в ботинках действительно может быть опасно, так это грибковыми инфекциями.

Влажная среда, является идеальным местом для развития всевозможных грибков. Чаще всего, поражаются кожа и ногти. Пятки трескаются, неприятный запах (от продуктов их жизнедеятельности), ногти покрываются белым налётом, всё это неприятно чешется и зудит.

Кроме того, при ношении мокрой холодной обуви от 10–14 часов, может развиться отёк стопы, с онемением и болью. Так происходит из-за ограничения притока крови к стопе. Но, это относительно безопасное состояние. Проблема исчезнет, если поместить промокшие стопы в тепло и сухость.

Что делать, если ноги всё-таки промокли в холодную пору?

Несмотря на то, что мокрые ботинки сами по себе не приведут к простуде, важно как можно скорее согреть и высушить ноги. Это не только остановит охлаждение организма и ускорит кровоток, но и может предотвратить развитие грибковой инфекции.

При первой же возможности снимите промокшие ботинки и носки. Согрейте ноги. Для этого можно растереть их сухим полотенцем или опустить в тёплую воду. Важно, чтобы температура была не выше 43 градусов, так как её резкая смена, может вызвать повреждение кожи и даже внутренних тканей.

После восстановления кровообращения, тщательно вытрите ноги. Отлично помогут шерстяные носки, так как этот материал отлично удерживает тепло. Есть масса вариантов, как достичь желаемого варианта. Но, две ваши главные задачи – это согреть и высушить свои конечности.

Больше похожих публикаций в разделе ЗДОРОВЬЕ
Подпишись на Мужской журнал Winner в Viber или Telegram. Там, кроме интересных публикаций, ещё и море настоящего мужского юмора. 

Оцени статью:

Похожие

Психология

Всего пару градусов в сторону и вы впереди

Однажды, в одном из южных городов США, провели любопытное исследование. О результатах которого, мы и хотим поговорить сегодня. Дело в том, что там вдоль пляжа, есть популярная среди местных жителей и туристов беговая дорожка, на...

Отношения

Ожидания и реальность девушек после ухода от парня

Давайте начистоту. Когда отношения летят в пропасть, а дама сердца решает, что ей пора "отдохнуть" от тебя, в её голове часто рисуются розовые пони и радужные замки. Но реальность, как правило, бьёт по лицу быстрее,...

Здоровье

Почему тыквенные семечки это маст-хэв для мужчины?

Мужская сила и долголетие — это не только тренировки в зале и строгий режим. Настоящая мощь кроется в ежедневных привычках, и одна из самых недооценённых — это горстка обычных тыквенных семечек. Да, эти скромные плоды, которые...

Техно

Украинская беспилотная платформа ''Миротворец'' прошла заводские испытания

Украинская компания Synergy DPE представила свое модульное и беспилотное транспортное средство, получившее название «Миротворец». Машина уже готова и сейчас активно проходит всевозможные заводские испытания....

Интересное

Бар в шкафу: 5 коктейлей, которые сделают тебя легендой домашних вечеринок

Умение смешать правильный напиток — это такой же базовый мужской навык, как знание того, когда нужно промолчать, или умение завязать галстук. Тебе не нужно строить дома стойку с сотней бутылок. Достаточно пяти классических...

Мужской журнал

ЖЕНСКИЙ ЖУРНАЛ "BEAUTY"

Правда ли, что мокрые ноги ведут к болезням?

Всего пару градусов в сторону и вы впереди

Ожидания и реальность девушек после ухода от парня

Почему тыквенные семечки это маст-хэв для мужчины?

Украинская беспилотная платформа ''Миротворец'' прошла заводские испытания

Бар в шкафу: 5 коктейлей, которые сделают тебя легендой домашних вечеринок

Домашний офис мечты: как обустроить рабочее место, которое вдохновляет на продуктивность

Фитнес-дуэт : Почему силовые тренировки и йога — идеальный «мэтч» для тех, кому за 30

Стоит ли возвращаться к бывшим и при каких условиях это имеет смысл

Мыловарение: Создаем натуральное мыло с сухоцветами и маслами

Домашний сыр: От рикотты до моцареллы за 30 минут на собственной кухне

Отпусти себя: Как танцевальная терапия помогает женщине снова почувствовать себя живой.

С чистого листа: Как войти во второй брак без «багажа» прошлых ошибок

Одиночество вдвоем: Почему в одной постели может быть так холодно?

Сепарация в 35: Почему мы до сих пор ждем одобрения мамы и как наконец повзрослеть

Искусство ссориться правильно: 5 техник, которые превратят конфликт в шаг навстречу друг другу

Правда ли, что мокрые ноги ведут к болезням?

ВАШ АККАУНТ