МЫ В СОЦСЕТЯХ:

Правда ли, что мокрые ноги ведут к болезням?

Раздел: Здоровье Дата публикации: 25-12-2023, 19:52 Просмотров: 1 884 Ошибка?

Принято считать, что мокрые ноги могут вызвать, как минимум простуду, а то и грипп. Но, так ли это на самом деле?

Так вот, проблема не в самой влаге, а в холоде, в котором оказываются ступни и само тело.

Дело в том, что холод ослабляет защитные барьеры слизистых оболочек, а заодно сужает сосуды. Как следствие, циркуляция крови замедляется. Поэтому, готовые к уничтожению инфекции лейкоциты, добираются до места её вторжения позже, а у патогенов больше времени на размножение.

Комбинация этих факторов, действительно повышает риск простуды.

Так, небольшое исследование показало, что при охлаждении стоп, у 20% участников эксперимента развились соответствующие симптомы. Но, связь между мокрыми ногами и заболеванием, довольно опосредована. Если ваши ступни промокли летом, в теплой воде, например, купаясь в море или под летним дождём в жару, то никакой простуды не будет.

Чем хлюпанье в ботинках действительно может быть опасно, так это грибковыми инфекциями.

Влажная среда, является идеальным местом для развития всевозможных грибков. Чаще всего, поражаются кожа и ногти. Пятки трескаются, неприятный запах (от продуктов их жизнедеятельности), ногти покрываются белым налётом, всё это неприятно чешется и зудит.

Кроме того, при ношении мокрой холодной обуви от 10–14 часов, может развиться отёк стопы, с онемением и болью. Так происходит из-за ограничения притока крови к стопе. Но, это относительно безопасное состояние. Проблема исчезнет, если поместить промокшие стопы в тепло и сухость.

Что делать, если ноги всё-таки промокли в холодную пору?

Несмотря на то, что мокрые ботинки сами по себе не приведут к простуде, важно как можно скорее согреть и высушить ноги. Это не только остановит охлаждение организма и ускорит кровоток, но и может предотвратить развитие грибковой инфекции.

При первой же возможности снимите промокшие ботинки и носки. Согрейте ноги. Для этого можно растереть их сухим полотенцем или опустить в тёплую воду. Важно, чтобы температура была не выше 43 градусов, так как её резкая смена, может вызвать повреждение кожи и даже внутренних тканей.

После восстановления кровообращения, тщательно вытрите ноги. Отлично помогут шерстяные носки, так как этот материал отлично удерживает тепло. Есть масса вариантов, как достичь желаемого варианта. Но, две ваши главные задачи – это согреть и высушить свои конечности.

Больше похожих публикаций в разделе ЗДОРОВЬЕ
Подпишись на Мужской журнал Winner в Viber или Telegram. Там, кроме интересных публикаций, ещё и море настоящего мужского юмора. 

Оцени статью:

Похожие

Техно

Музей астрономии, который имитирует движение Вселенной

Музей науки и техники в Шанхае открыл миру свой астрономический филиал. Размещенный на площади 390 000 квадратных метров, он оборудован обсерваторией, планетарием, достаточным пространством для выставок и 24-метровым солнечным...

Отношения

О чем не нужно говорить на свидании с малознакомой девушкой

Когда вы отправляетесь на свидание с девушкой, с которой практически незнакомы, то поддерживать хороший темп разговора, для многих парней может оказаться довольно сложной задачей. Так случается, что от безысходности, мужчины...

Мангал

Как легко и просто приготовить скумбрию на мангале

Сегодня хотим рассказать вам о том, как легко и просто можно приготовить вкуснейшую скумбрию на мангале. Дело в том, что данная рыба не требует особых маринадов и сложных уловок. Для приготовления двух рыб, вам понадобиться...

Видео

Вид из кабины военного истребителя США F-16 во время полета

Хотите на 15 минут ощутить себя пилотом настоящего военного истребится ВВС США F-16 во время полета?...

Отношения

Главные мужские ошибки в отношениях с девушками

Сегодня мы хотим рассказать своим читателям про основные мужские ошибки, в отношениях с девушками. Как правило, большинство расставаний, происходят именно из-за них. Ничего страшного, если так получилось впервые – все приходит с...