Необычный рецепт от узбеков: шашлык на кипятке
Регулярные умеренные дозы алкоголя сделают вас более креативными, смелыми и успешными?
Не так давно на экраны вышел фильм Томаса Винтерберга «Ещё по одной», где несколько друзей соглашаются провести интересный эксперимент. Главные герои картины решают начать принимать умеренное количество алкоголя в рабочее время,...
Лайфхаки для кемпинга: Как сделать поход максимально комфортным
Поход - это отличный способ сбежать от городской суеты, но он не должен превращаться в битву за выживание. С правильной подготовкой и парой хитростей, можно сделать отдых на природе по-настоящему комфортным. Вот несколько...
Двигатель на пределе: 10 скрытых признаков того, что ты уверенно движешься к выгоранию
Среди мужчин до сих пор жив вредный миф о том, что настоящий лидер должен херачить в режиме 24/7 , игнорировать усталость и спать по три часа в сутки. Мы привыкли относиться к своему телу как к неубиваемому немецкому дизелю:...
7 главных ошибок при переезде: как не превратить его в кошмар
Переезд - это всегда стресс. А переезд на большое расстояние, через всю страну, может превратиться в настоящий кошмар, если не учесть главные ошибки. Опытные переезжающие знают, что секрет успеха — в правильной подготовке. Если...
Офисное кресло — твой самый опасный противник: Как выжить в восьмичасовой схватке
Позвоночник рассчитан на движение и вертикальные нагрузки. Как только вы опускаетесь в кресло, естественный изгиб поясницы (лордоз) выпрямляется, превращаясь в дугу. Цифры, которые заставляют выпрямиться: Когда вы стоите,...
